小儿肺炎是婴幼儿时期常见的疾病,其主要症状包括发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难以及肺部啰音。在我国北方,春季和冬季是发病高发的季节,也是婴幼儿死亡的重要原因之一。那么,在日常生活中,如何通过饮食疗法来辅助孩子的康复呢?接下来,我们一起来了解适合小儿咳嗽肺炎的饮食选择。
小孩得了肺炎咳嗽应该吃些什么好呢?
1、枇杷
枇杷具有止咳和润肺的功效,并且能促进唾液分泌和化痰,对咳嗽患者有一定的缓解作用。但对于小孩来说,一次不宜食用过多,家长要注意控制摄入量。它对小儿肺炎的康复也能提供很大的帮助。
2、蜂蜜
蜂蜜富含大量抗氧化剂,能够帮助抵御因感冒引发的感染。其粘稠且甜美的特性,有助于增加唾液分泌,从而有利于排出痰液并润滑呼吸道。
3、萝卜
萝卜能清热生津、凉血止血、化痰止咳、利尿解毒等。萝卜中含有轻微辣味的芥子油,能够促进肠胃蠕动,增加食欲。
4、金橘
金橘具有生津止渴的效果,搭配萝卜汁和梨汁饮用可以缓解咳嗽。此外,金橘果实中富含维生素C和金橘甙等营养成分。在冬季食用金橘有助于增强鼻咽粘膜,预防感冒。
小儿肺炎的注意事项:
1、请注意增加锻炼,选择与自己年龄相适应的运动方式。
2、在户外活动时,要适量增添衣物。
3、在呼吸道病毒流行期间,尽量不要带孩子去人多的公共场所。
4、家中有人感冒时,应避免与孩子接触。