三七花，又称田七花，是一种呈半球形或伞形的花朵。它被誉为药材中的“蒲公英”，常被作为保健食材供人们泡水饮用，营养价值极高。那么，三七花泡水饮用的功效有哪些？又有哪些禁忌呢？下面我们一起来了解一下。

三七花泡水饮用的功效：

1、预防血栓

三七花用水泡饮能够增强人体对高血压的抵抗力。它能够提升血液中血小板的活性，从而防止血小板凝聚形成血栓。此外，三七花泡水还能帮助人体吸收一定量的抗凝血酶，并加速体内纤维蛋白的溶解，进而降低血液的黏稠度，有效抑制血栓的生成。

2、增强心脏功能

人们通常用三七花泡水饮用，这可以为身体提供丰富的营养，同时让人体吸收一定量的强心甙和黄酮类化合物。经过吸收后，这些物质能够增强心脏功能，稳定心率，并加速血液循环，从而显著降低心肌缺血和心梗的发病率。

3、清凉解毒

三七花是一种中药材，具有显著的清凉解毒效果。服用后可帮助降低血压、清热解毒以及镇静安神。如果你在日常生活中常常感到血压升高或咽喉发炎，可以尝试用三七花泡水来缓解这些症状。

4、软化血管

三七花泡水饮用能够软化血管，活血化瘀，促进血液循环，从而预防心脑血管疾病的发生。当人们因跌打损伤导致淤血肿痛或关节疼痛时，饮用三七花泡水可以加速淤血的消散，并帮助减轻肿痛的症状。

三七花泡水饮用时的禁忌事项：

1、体质虚寒者应慎重使用

专家建议，身体虚寒的人群在选择用三七花泡水时应特别谨慎，最好避免使用。这是因为这种体质不适合服用寒凉性质的食物。若过量服用三七花，可能会加重虚寒的症状。如果在服用后出现感冒、流鼻涕等不适反应，建议立即停止使用，以免加重身体的情况。

2、在经期期间最好避免服用

女性在月经期间最好避免使用三七花。因为在此期间不宜食用寒凉食物，而三七花具有活血化瘀的功效，可能会导致出血量增加。

3、在风寒感冒期间，最好不要服用

如果身体出现风寒感冒的症状，最好不要服用三七花，因为这不仅不能帮助身体恢复健康，反而可能会加重感冒的情况。

4、不可与其他花茶同时饮用

我们日常不推荐将三七花与其他花茶如玫瑰花、菊花等混合饮用。这是因为三七花单独使用时效果最佳，若与其他花茶调配，会影响其疗效。

以上便是关于三七花泡水饮用的功效与禁忌的简要介绍，希望能对大家有所帮助。