玉米是一种营养丰富且口感香甜的谷物,广受欢迎。不过,很多人对煮玉米的时间并不太了解。那么,一般而言,煮玉米需要多长时间呢?除此之外,玉米还有哪些其他的烹饪方法呢?
一、玉米一般煮多久?
玉米的烹煮时间会根据其种类和新鲜程度而有所不同。通常,普通的甜玉米和新鲜玉米在水煮沸后,烹煮10到15分钟即可熟透。
如果是糯玉米、老玉米或黏玉米、黑玉米等品种,则需要再延长5到10分钟。这是因为不同类型的玉米在淀粉含量和质地上存在差异,所需的烹饪时间也会有所不同。
二、玉米还有哪些其他的烹饪方法?
1、烤玉米
将玉米涂抹上黄油,撒上盐和其他调味料,然后在375°F(约190°C)烤箱中烘烤20到25分钟,直到玉米表面呈现金黄色。烤制的玉米能够锁住水分和营养,同时提升风味。
2、玉米沙拉
将煮熟或蒸熟的玉米粒切好,和番茄、洋葱、青椒等蔬菜混合,再加入沙拉酱、橄榄油、柠檬汁等调料搅拌均匀。玉米沙拉是一道健康的凉菜,非常适合在夏天享用。
3、玉米汤
将玉米切成小段或磨成玉米浆,加入高汤或水煮沸,然后放入蔬菜、肉类等食材,调味后煮至熟透。玉米汤味道醇厚,营养价值高。
4、玉米炒饭
将煮熟的玉米粒与剩饭、蔬菜和肉类等食材一起翻炒,并加入盐、生抽和耗油等调料。玉米炒饭色彩鲜艳,口感丰富,是一道快速便捷的美食。
一般而言,普通的甜玉米和新鲜玉米在水煮沸后,煮10至15分钟便可熟透。此外,玉米还可以用来制作烤玉米、玉米沙拉、玉米汤和玉米炒饭等美食。