在喉咙疼痛时，大家要特别注意多喝水，保持喉咙的湿润；同时，也要多加休息，避免过度疲劳；还应避免食用刺激性食物，以免加重喉咙不适。在咽痛期间，有几种水果是最好避免的。今天，小编将为大家介绍咽痛期间最忌讳的三种水果，接下来请大家关注一下。

咽喉痛时要尽量避免的三种水果：

1、橙子

橙子的味道较酸，可能会刺激到已经受损的喉咙，导致咽喉痛的症状加重，尤其是在咽痛初期，喉咙的黏膜比较敏感。这时食用橙子可能会使病情更加严重。

2、甘蔗

甘蔗虽然含有丰富的营养，但由于质地较硬，咀嚼和消化可能会比较困难。对于喉咙痛的人来说，咀嚼甘蔗可能会加重喉部的负担，甚至使咽痛症状更加严重。

3、荔枝

荔枝虽然很好吃，但根据中医理论，它属于温热性质，可能会加重咽喉疼痛的症状。咽喉疼痛通常与体内的热气有关，食用这些温热的水果可能会加重不适感，让喉咙感觉更糟。

咽喉疼痛时需要注意的事项：

1、在喉咙痛的时候，应该多饮水，及时补充水分，这样可以帮助缓解喉咙的不适感。

2、适量食用软而易消化的水果，如香蕉和水蜜桃等，这些水果对喉咙的负担较小。

3、避免食用辛辣和刺激性的食物，以防加重喉咙疼痛。

如果咽喉疼痛的症状持续不缓解或加重，绝不可忽视，应该尽快就医，以获得准确的诊断和治疗。毕竟，每个人的身体状况和病情各异，只有经过专业医生的检查和治疗，才能确保咽痛得到有效处理和康复。