酸角，又叫酸饺、酸梅、曼姆、通血香、罗望子等，是豆科植物酸豆的干果。这种果实主要生长在福建、广东、广西和云南等地区，味道鲜美，且对健康有多种益处。那么，酸角的功效与作用有哪些呢？它有没有副作用呢？

酸角的功效与作用有很多。它富含维生素和矿物质，能够促进消化、增强食欲，还具有润肠通便的效果。此外，酸角还具有抗氧化、抗菌等特性，对提高免疫力和促进身体健康有一定帮助。常常被用来缓解咳嗽和喉咙痛等症状。总之，酸角不仅美味，还有诸多健康益处。

清热解暑

酸角味道酸涩，性质凉爽，具有收敛止汗、清热解暑的功效。在炎热的夏天，吃酸角或喝酸角汁可以帮助生津，对中暑、热病引起的津液不足、口渴和喉咙干燥有一定的疗效。

和胃消积

酸角具有益气生津、健脾胃和化积滞的功效。它能促进食欲，帮助消化，对消化不良、积食、腹痛、便秘以及孕期呕吐等症状有一定的缓解效果。

防辐射

酸角含有多聚糖，这种成分能提供防护，对皮肤起到保护作用，有助于预防紫外线辐射的伤害。

酸角的副作用

胃肠道不适

酸角有助于健胃消食和消除积食，但如果食用过量，可能会刺激胃肠道黏膜，导致腹痛和腹泻等不适症状。

过敏反应

对于过敏体质的人，食用酸角可能会引发过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿、恶心和呕吐等症状。

牙齿酸痛

酸角中含有丰富的柠檬酸和苹果酸等酸性成分，过量食用可能会刺激牙齿，导致牙齿酸痛。

口腔溃疡

如果患者有口腔溃疡，过量食用酸角可能会加重症状，影响康复。

血糖升高

酸角含有丰富的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，从而引发糖尿病。

食用酸角时要注意适量，避免过量或不当食用引发的不良反应。如出现不适，需及时就医。

酸角是一种营养丰富、功效多样的美味水果。在日常生活中，适量食用酸角可以享受到它的美味和健康益处。不过，需注意的是，过量或不当食用可能会引发一些副作用，因此应适量食用。