1、白萝卜蜂蜜

白萝卜味道辛辣且甘甜，能够治疗或辅助多种疾病。它既能理气化痰、生津止咳，还能补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜则味道甘甜，具有补益中气、润肺止咳、润肠通便、解毒以及美容养颜等效果。将这两者结合在一起，可以说是治疗咳嗽的绝佳方剂。

2、生姜、红糖和大葱根的组合

孩子如果得了风寒感冒，饮用温热的生姜红糖水会有很好的疗效。如果还伴有咳嗽，可以在生姜红糖水中加入2～3根大葱根，一起用小火煮5到10分钟。

3、蒸大葱水

取2到3棵大葱，切开后放入碗中，加入半碗水，再放入一粒冰糖。将碗盖好放入锅中蒸，大火加热至沸腾后改用小火蒸约5分钟。当碗里的水稍微变温时，可以喂给孩子饮用。一般建议一天饮用2到3次，每次大约小半碗。大葱性温，能入脾胃和肺经，对于寒性咳嗽和肾虚咳嗽有很好的疗效。此外，其制作简单、味道鲜美，孩子也愿意喝。

请注意：以下这些性质寒凉的食物不适合孩子食用：绿豆、柿子、柚子、甘蔗、西瓜、甜瓜、生萝卜、茄子、冬瓜和丝瓜。

如果宝宝的咳嗽没有好转，而您又不想给他打针或服药，可以考虑尝试中医推拿，这样可能能更快缓解症状。

1、按揉外劳宫

位置：手背侧，第2和第3掌骨之间。作用：温暖中脏，驱散寒气。

次数范围：300到500次。

2、向上捏脊

位置：双手沿着脊柱两侧，向上用捏的方法捏起皮肤。作用：温中散寒，补充阳气。

次数：5到7次。