除了小时候的好奇之外，通常人们对肚脐的存在并不太在意。然而，在中医学中，肚脐却发挥着重要的作用，它被视为一种可以预防和治疗疾病的部位，也是唯一一个人们能够看到和触摸到的穴位——神阙。

陕西省中医医院儿科主任医师朱生全表示：“利用神阙穴治疗内部疾病是一种常见的中医外治法，适用范围非常广泛，可以用来缓解腹痛、腹泻等多种病症。”中医理论认为，神阙穴与十二经脉、五脏六腑相连。对神阀穴进行灸疗，能够温通经络、调和气血、回阳固脱，特别适合脾胃虚寒的人群，具有很好的补虚效果。

现在早晚的温差逐渐增大，人们明显感受到秋天的气息愈发浓厚。如果脐腹受到寒冷，就容易引发胃痛和腹泻。这是因为这个部位面积较大，皮肤下血管分布密集，体表散热迅速。在冷天暴露这一部位时，腹腔内的血管会迅速收缩，导致胃部强烈收缩。因此，保护脐腹是保暖的重要一环。

这个季节虽然气温没有明显下降，但早晚的温差很大，晚上睡觉时仍需盖上被子，特别是要注意保暖肚子，以免受凉导致腹泻和感冒。