闭经是许多女性面临的问题，尽管还未到绝经的年龄，却已出现闭经现象。这背后究竟有什么原因呢？闭经是一种常见的月经异常，造成闭经的因素有很多。那么，闭经有哪些症状？该如何应对呢？小编为您推荐这十种食疗方，帮助轻松解决闭经问题。

闭经的症状：

1、伴随性欲减退、乳房萎缩、腋毛和阴毛脱落以及不孕等症状的，多是由于促性腺激素分泌不足所致。

2、伴随疲劳、食欲减退、体重下降和晕厥等症状的多是由于促肾上腺皮质激素分泌不足所致。

3、通常伴随着畏寒、皮肤苍白、干燥、心跳缓慢、血压偏低、反应迟钝、嗜睡、智力减退和情绪淡漠等症状的，主要是促甲状腺激素分泌不足所导致的。

4、多为垂体肿瘤引起的症状，包括肥胖、多毛、巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙及红细胞增多等。

5、伴随不孕、多毛症和肥胖等症状的情况，通常是由于卵巢功能异常所致。

这10种食疗方可以轻松缓解闭经问题：

1、桃仁牛血汤

桃仁10克至12克，鲜牛血（已凝固）200克，少量食盐。

将牛血切成块，与适量的桃仁和清水一起煲汤，食用时加入少许食盐调味。

具有促进血液循环、理顺经络、美容养颜的功效。

适合于闭经、血虚、便秘等症状。精彩内容：女性雌激素过高的表现及其治疗方法。

2、木耳胡桃糖

黑木耳120克，核桃120克，红糖200克，适量的黄酒。

将木耳和胡桃仁研磨成细粉，然后加入红糖充分搅拌均匀，最后装入瓷罐中密封保存。

每次服用30克，一天两次，直到月经来临为止。

具有滋养肝肾、补益气血、调养冲任的效果。

适用于因子宫发育不良引起的闭经。

3、乌豆双红汤

乌豆（黑豆）50到100克，红花5克，红糖30到50克。

将前两种材料放入炖盅中，加入适量的清水，隔水慢炖至乌豆熟透后，去掉红花，加入红糖搅拌均匀。

具有滋养肝肾、促进血液循环、改善肤色及黑发的功效。

适用于血虚和气滞所导致的闭经。

4、鸽肉葱姜粥

鸽肉150克，猪肉末50克，粳米100克，适量的葱姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐和味精。

将鸽肉去骨切成块，放入碗中，加入猪肉、葱姜末、料酒和盐，搅拌均匀后备用。

将1000毫升水加入粳米中，煮沸后放入鸽肉等，煮成粥。最后加入麻油、味精和胡椒粉调味即可。

具有补肾益气、祛风解毒、调和血液美颜的功效。

适合用于治疗血虚引起的闭经问题。

5、猪蹄葵秆煎

猪蹄250克，向日葵茎10克。

首先将猪蹄清洗干净，去掉表面的污垢后放入沙锅中，用小火慢炖至软烂。然后加入向日葵秆，煮沸后熬成浓汤，最后过滤渣滓，饮用汤汁。

每日服用2到3次，每次20到30毫升。

具有活血、行气和化瘀的功效。

适合用于瘀血型的闭经治疗。

6、墨鱼香菇冬笋粥的做法

干墨鱼1只，水发香菇和冬笋各50克，猪瘦肉和粳米各100克，胡椒粉、料酒、食盐和味精适量。

将干墨鱼去除骨头，放入温水中浸泡至膨胀后清洗干净，切成细丝；猪肉、香菇和冬笋也切成细丝备用。

将粳米洗净，放入锅中，加入肉丝、墨鱼、香菇和冬笋，再加入料酒煮至熟烂，最后加入盐、味精和胡椒粉调味即可。

具有滋补精气、调节月经、止血收敛以及美容养颜的效果。

适用于闭经、白带增多以及面色苍白等症状。

7、薏苡煎

薏米和薏苡根（切成段）各取30克。

将二味材料用水煎煮，过滤渣滓后饮用其汁液。精彩推荐：女性必读 如何提升女性的雌激素水平。

早晚空腹饮用，连续使用十剂以上。

具备利水去湿、促进血液循环向下的功效。

适用于因痰湿和水饮阻滞经络而导致的闭经。

8、姜丝炒墨鱼

50克生姜，250克去骨墨鱼。

将生姜切成丝，墨鱼洗净后切成片，加入油一起翻炒，作为调味品使用。

具有补血活血和美容的功效。

对血虚闭经患者具有辅助治疗效果。