卵巢是女性重要的生育器官，卵巢早衰会影响生育能力，同时也会加速身体衰老。因此，女性应重视卵巢的保养。导致卵巢早衰的原因有多种，下面我们将详细了解这些原因及女性卵巢早衰的三大主要标志。

1、与生育情况相关

首先，首孕年龄与绝经年龄密切相关：首孕年龄越大，绝经的时间往往越早。此外，哺乳期越长，绝经的时间则会相对延后。而且，服用口服避孕药的时间越长，绝经的时间通常也会推迟。

2、生活习惯

每周吃两到三次鱼和虾的女性，会经历较晚的绝经；长期坚持喝牛奶的女性，饮用牛奶的量和时间越长，绝经也会越晚；而那些从不进行锻炼的女性，绝经年龄则相对较早；受到被动吸烟影响的时间越长，绝经也会越早。

3、过度的减肥

体内脂肪急剧减少时，脂肪比例过低会影响雌激素水平，因为合成雌激素的主要原料就是脂肪。当体内脂肪不足时，雌激素的合成也随之不足，导致雌激素水平降低，这可能引发月经不规律，甚至出现闭经。而非正常的闭经又会抑制卵巢的排卵功能，增加卵巢早衰的风险。如果不及时治疗，可能导致女性不孕。卵巢早衰还会加重月经紊乱，从而形成恶性循环。

卵巢早衰的一个标志是提早出现黄脸婆的状况！

卵巢是女性重要的内分泌腺，主要负责分泌女性激素和产生卵子。女性在成熟后，会产生雌激素和孕激素，这些激素的作用使得月经周期得以规律进行。此外，雌激素还促进女性生殖器官和第二性征的发育与维持，使女性呈现出青春活力。从这个角度来看，卵巢对女性的健康至关重要。如果卵巢功能出现问题，可能会导致雌激素分泌不足，从而影响性功能、皮肤质量、肤色以及体态，表现为面色暗黄、身体臃肿、阴道干涩，甚至可能提早进入衰老阶段，显得像“黄脸婆”。

卵巢早衰的一个标志是骨质疏松！

目前，卵巢功能早衰正呈现出低龄化的趋势，同时发病率也在不断上升。某医院在随机抽查的1500名女性体检记录中发现，因卵巢健康不良而提前进入更年期的女性有12人。此外，由于雌激素下降引发骨痛、驼背和身高变矮等骨质疏松症状的占总人数的3%。

卵巢早衰的第三个标志是怀孕困难！

卵巢功能减退会影响雌激素的分泌和卵泡的正常发育，从而导致女性无法正常排卵，进而影响生育能力。目前，选择试管婴儿的年轻女性数量逐渐增多。据统计，因卵巢功能提前减退而选择试管婴儿的女性约占5%至10%。

导致卵巢早衰的原因有很多，女性卵巢早衰的三大主要表现包括：卵巢早衰对女性身体造成极大的负面影响，并可能引发严重疾病。出现卵巢早衰的女性通常会面临骨质疏松的问题，同时也可能会经历妊娠困难。