这些小毛病你可能也经历过，但可能没有太在意。如果出现以下八个警示信号，说明你的身体可能出现了健康问题，需引起重视。

1、早上醒来时，眼睛下方略显浮肿，还有黑眼圈

这可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，就需要检查一下肾脏。数据显示，女性患肾结石的几率是男性的1.5倍。除了消除疲劳和保持规律的作息，平时还可以饮用一些荷叶茶，有助于排水和利尿，减轻水肿，同时还有助于减肥。

2、易怒

因为一些小事情而哭泣，可能并不符合你的性格。这时就需要检查甲状腺，因为中枢神经系统对甲状腺激素的不平衡非常敏感。

初期表现：情绪波动大，容易激动，脾气急躁，常常流泪，睡眠不佳，尽管食欲不错却逐渐消瘦，并且月经不规律。

3、腰疼

这可能表示存在膀胱炎或附件炎。建议到医院进行血液和尿液检测，如果条件允许，可以考虑做膀胱镜检查以排除病症。此外，平时要多喝水，避免辛辣和含香料的食物。

4、常常头晕

应当定期检查血压。任何年龄段的人都有可能出现低血压，女性通常在35至40岁时更为常见。建议调整饮食，并选择一些对自己有益的体育活动，例如游泳和慢跑。

5、掉发

分散性脱发是指头发在头部各个区域均匀掉落，女性比男性更容易受到这种情况的影响。导致脱发的因素主要与心理压力、不良饮食习惯或皮脂腺分泌过旺等有关，还可能与某些疾病或遗传性疾病相关。

6、晚上腿部肿胀，感觉变得麻木

这是慢性静脉衰竭的表现。建议多摄入蔬菜，因为它们含有增强静脉壁的纤维。

您可以每天进行几次腿部保健操。

7、体重变化、经常口渴和频繁排尿

这些症状有点类似于糖尿病，因此需要进行血糖检测。如果检测结果比较正常，就要注意控制饮食，尽量减少或避免摄入甜食和油腻食物。

8、四肢经常出现抽筋现象

这可能是由于缺乏钙和维生素D引起的，它们影响骨骼的坚固程度和肌肉的收缩能力。