牛蒡茶具有调节血糖和血脂、降低胆固醇以及补肾壮阳的功效。其中的牛蒡甙元是一种具有抗癌活性的物质。适量饮用牛蒡茶可以促进体内T细胞的增殖，同时还能够增强细胞的活力，对维持和提升免疫力起着重要作用。免疫力是人体预防和治疗癌症的最有效手段。

牛蒡茶的主要功效与作用：

1、疏通经络，促进血液循环，消除淤血

牛蒡能够畅通十二条经络，排除五脏的邪气，有助于有效调节女性的月经不规律，同时也能缓解因长时间坐着造成的气滞等问题。

2、排毒健胃汤

牛蒡茶能促进胃肠蠕动，帮助排出体内毒素，非常适合便秘的人。另外，牛蒡茶还可以加速酒精的代谢，有助于缓解醉酒状态，减轻酒精对身体的持续刺激。

3、美容养颜

美容养颜是牛蒡茶的一项重要功效。牛蒡茶富含多种营养成分，这些成分能提高皮肤细胞的活性，增强抗氧化能力，使肌肤更加滋润光滑。

4、提高免疫力

牛蒡茶还具有提高免疫力的作用。牛蒡茶中所含的多糖物质能够加速免疫细胞的合成，从而显著增强身体的免疫力，提升抵抗疾病的能力，对增强体质大有裨益。

牛蒡茶的饮用注意事项：

1、在喝牛蒡茶时，务必避免与其他茶饮同时饮用。冲泡后产生的茶叶也需要吃掉，以确保效果达到最佳。

2、由于它本身具有降压作用，低血压患者应避免使用，但也可以选择间歇性服用。

3、在喝牛蒡茶时，务必避免食用辛辣食物，并且要避免熬夜，因为熬夜可能会引发上火的情况。