大家都知道，蜂蜜对身体有很强的滋补效果。随着经济的发展，为了方便服用蜂蜜，人们结合现代先进技术将蜂蜜制成了一粒粒的蜂胶。蜂胶并不是药物，而是一种滋补品和抗生素，一般人都可以服用。然而，不同的滋补品都有适合的使用方法，所以我们要知道怎样正确地使用蜂胶。同时，也有些人不适合食用蜂胶。今天我们一起来了解一下蜂胶的正确食用方法。

蜂胶怎么吃？

1、空腹食用可以增强蜂胶对消化系统的改善和促进作用，尤其对于糖尿病患者来说。饭前的空腹状态有助于身体更好地吸收蜂胶，同时还可以避免血糖上升的问题。

2、尽管蜂胶有许多好处，但过量使用也是不可取的。建议每天服用不超过4颗，并结合自身身体状况谨慎选择剂量。最好在咨询专业人士的指导下使用，以免出现副作用。

3、蜂胶对感冒有良好的改善效果。当感冒引发咳嗽和鼻塞等症状时，我们可以根据病情的严重程度选择使用蜂胶。此外，在日常生活中，服用蜂胶也能有效预防感冒。

以下人群不适合食用蜂胶：

1、那些正在接受西药治疗的患者不宜食用蜂胶。因为蜂胶可以增强药物效果，如果同时服用蜂胶和一些副作用较大的药物，会导致药物副作用加剧，对身体状况产生影响。

2、对于儿童、孕妇和哺乳期妇女来说，蜂胶不宜食用。因为这些人群的免疫力相对较弱，而蜂胶中含有少量激素成分，因此不适合他们服用。