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中医怎样调理经前紧张综合症?详解中医调理法!
更新时间:2024-01-25 21:14:43  浏览:

中医如何治疗经前紧张综合症?中医理论认为,经前紧张综合症的发生与月经前期脏腑功能紊乱有关,主要表现为肝气郁滞、肝阳偏旺、脾肾阳虚、水湿滞留,或心阳受损、心脉失养。女性若肝气郁结,容易出现经前期紧张症状。现在将介绍一下中医治疗经前期紧张综合症的方法。

中医怎样调理经前紧张综合症 详解中医调理法

中医可以调理那些经前紧张综合征的症状:

肝郁化火症状表现为经前或行经期间情绪激动、心烦易怒或狂躁不安、胸胁胀痛,舌质红,舌苔黄,脉弦数。治疗宜采取清肝泻火的方法。

痰气郁结证:在月经前或经期中,情绪低落,话语少且不开心,头晕目眩,有大量的痰和喜欢睡觉,或自我悲伤自我哭泣,言语无序,多愁多虑、多疑,舌苔呈白而腻,脉搏弦细而滑。治疗应以缓解抑郁情绪并消化痰气为主。

心血不足病症:在月经前或经期中感到悲伤想哭,精神不集中无法控制,夜间睡眠不安,心跳快而不规律,不爱说话,舌苔淡而薄,脉搏细弱。治疗应注重补血养心。

除此之外,中医按摩对促进血液循环和气血运行也有帮助:平时可以适度用手指按压三阴交和太冲这两个对促进血液循环和气血运行有益的穴位。三阴交位于小腿内侧,足部内踝上缘处,距离内踝三个手指的宽度。而太冲位于足背的大拇指和第二个脚趾之间。在月经期间,如果出现痛经或小腹疼痛的情况,按摩这两个穴位可以缓解经前期紧张综合症的症状。

上面是关于中医治疗经前期紧张综合症的介绍。除了上述方法外,还应注意丈夫应帮助患者调整心态,增加信心,并在经前期尽量保持开心愉快的心情,享受美好的每一天。同时,还可以增加饮食中的碳水化合物,比如大米、小米等,减少辛辣刺激、油腻的食物的摄入量,并多食用新鲜水果和蔬菜以辅助治疗经前期紧张综合症。

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