冬虫夏草，又称虫草，是我国民间常用的珍贵滋补药材，其营养成分优于人参，可以用于药用，也可以作为食材，是一种极佳的美味佳肴，具有很高的营养价值。那么，冬虫夏草究竟有哪些功效呢？接下来，我们一起来了解一下。

冬虫夏草的功效有哪些？

1、抗肿瘤

冬虫夏草提取物在实验室条件下能有效抑制和杀灭肿瘤细胞。虫草素是冬虫夏草中主要的成分，负责其抗肿瘤的效果。

2、补肾

冬虫夏草能够帮助我们补充肾脏的功能。无论是加入日常烹饪还是直接冲泡，都能充分吸收其营养。如果脸上常常长痘的朋友，可以尝试使用冬虫夏草。当肾脏的排毒能力恢复正常时，也能有效改善肾脏的功能。

3、调节免疫系统的功能

冬虫夏草对免疫系统的调节作用就像是调节音量，让免疫系统保持在最佳状态。它不仅能够增加免疫细胞和组织的数量，促进抗体的产生，提升吞噬细胞和杀伤细胞的数量及其功能，还能抑制部分免疫细胞的活动。虫草中含有虫草素、虫草酸及多种氨基酸等营养成分，具有滋补肺肾、止血化痰、扩张气管、镇静、抗细菌和降血压等多种功效。

4、调节血脂

冬虫夏草能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，提升对人体有益的高密度脂蛋白，从而减轻动脉粥样硬化的风险。

5、增强心脏功能、降低血压

冬虫夏草能够帮助我们扩张血管，改善心脏功能，并对高血压产生积极影响。对于重症心脏病患者来说，选择无副作用的药物尤为重要，而中药调理无疑是一个理想的选择。虽然冬虫夏草见效迅速，但坚持使用才能确保其疗效。

6、增强细胞能量，抵御疲劳

冬虫夏草可以增强人体细胞中的能量工厂——线粒体的能量，有助于提高身体的耐寒能力，并减轻疲劳感。

在日常生活中，适量食用冬虫夏草确实有益健康。如果你常常失眠，可以尝试食用冬虫夏草。它能够从根本上改善失眠问题，通常在十天左右就能看到明显效果，帮助你更快入睡、提高睡眠质量，恢复自然深度睡眠。以上就是冬虫夏草的功效介绍。