绞股蓝是一种兼具食用和药用价值的多年生草本藤本植物。在南方，绞股蓝的药用成分含量较高，被誉为“南方人参”。民间更是称其为神奇的“不老长寿药草”，具备清热利尿、降脂减肥的功效。接下来，我们将详细介绍绞股蓝的作用与效果。

绞股蓝的功效与作用：

1、护心保脉

通过降低心肌壁的紧张程度，以及减轻脑血管和外周血管的阻力，可以提高心脏和大脑的活力，增加冠状动脉的血流量，减轻动脉硬化，从而使全身循环更加活跃和顺畅。

2、降血脂

绞股蓝在降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白方面效果显著，同时还能提高高密度脂蛋白，保护血管内壁，防止脂质在血管壁上积聚，并具有抗动脉硬化的作用。此外，绞股蓝能够分解脂肪酸，达到降血脂的效果。一般情况下，饮用绞股蓝茶三天后，便会感受到一种很长时间未吃油腻食物的清爽感觉。

3、促进睡眠

绞股蓝具有显著的安神和补脑效果，它能够调节大脑皮层的兴奋性，同时对中枢神经系统进行双向调节，从而达到缓解紧张、提升记忆力和镇静的目的。

4、调节免疫力

绞股蓝可以增强巨噬细胞的功能，提升白细胞数量，提高白细胞的吞噬能力，促进体内白介素的分泌，并增加血清免疫蛋白的生成。

5、预防和治疗心血管疾病

绞股蓝提取物在实验性心肌梗塞中表现出显著的保护效果。它能够减小心肌梗塞的面积，抑制心肌梗塞后游离脂肪酸（FFA）的升高，降低丙二醛（MDA）的含量，保护心肌中的超氧化物歧化酶（SOD）和磷酸肌酸激酶（CPK）的活性，并且纠正心肌缺血时FFA的代谢失调。因此，它对心肌缺血及其再灌注损伤具有良好的保护作用。

6、降血压

绞股蓝具有显著降低血液黏稠度和调节血压的功效，同时还能防止微血栓的生成，增强心肌细胞对缺氧的耐受能力，从而起到保护心肌的作用。科学实验证明，绞股蓝能够降低脑血管和冠状血管的阻力，增加冠状动脉的血流量，减少心脏的氧气消耗，其效果超出人参皂苷。

7、降血糖

绞股蓝能够保护肾上腺、胸腺及其他内分泌器官，防止随年龄增长而萎缩，从而维持内分泌系统的正常功能。因此，它具有降低血糖和改善糖代谢的效果。

通过这篇文章，我们了解到绞股蓝可以有效预防因微血栓形成导致的心肌细胞缺氧，从而起到保护心肌的作用。然而，对于一些体质较虚寒的人群，在服用时需注意控制剂量。怀孕期间的女性最好不要使用，以避免对孕妇和胎儿的安全造成影响。