用温灸治疗中脘和神阙，以缓解胃部疾病：

一些年长者由于年轻时养成了不良习惯或生活条件限制，导致饮食不佳，进而在老年时常常出现恶心、干呕和腹泻等肠胃不适的情况。这类情况需要长期调理，通常需要进行五到六个疗程的艾灸治疗，每个疗程持续10天， 每次艾灸20到30分钟，两个疗程之间可以休息三天。

此时，您需要使用隔姜灸方法。就是将姜片扎上孔，放在中脘穴和神阙穴上，然后对着姜片进行艾灸。姜的辛辣成分进入体内后，有助于缓解顽固的消化不良。在使用温灸治疗胃病时，如果再在足部的消化系统反射区按摩几分钟，会得到更好的效果哦。

用耳朵疗愈胃病：

针对胃病，您可以在耳朵上找到与胃、食道、贲门、幽门和十二指肠相关的反射区。哪里有疼痛，按压哪里，一会儿胃部就会感到温热。对于普通的胃病，找到耳朵上的疼痛点，忍住疼痛，按压几分钟后通常会有所缓解。一般来说，胃病越严重，按压的疼痛感也会越强。

如果您在出差、与朋友聚会或工作时突然出现急性胃痛，而手边没有醪糟或艾条，并且不方便进行脚部的胃反射区按摩，那么可以直接按压耳朵上的胃区，找到最痛的部位进行点压。

有时候，您可能觉得是胃疼，其实可能是贲门、幽门或十二指肠的疼痛。这时，单靠自己的感觉难以判断，可以通过耳朵上的特定部位进行确认。轻轻按压这些点，哪个点最痛，就说明对应的脏器可能出现了问题。

如果你不想自己动手，或者害怕疼痛，可以使用贴耳豆的方法。上面介绍了几种反射区可以贴王不留行籽。你也可以将云南白药的保险子打成粉末，包裹住王不留行籽后再贴上，或者直接将王不留行籽和云南白药一起打成粉，加一点水，制成小膏药贴在耳朵对应的胃区。