芡实是一种兼具药用和食用价值的中药材,既可以作为药方中的成分制作方剂,也可以用来煮粥直接食用。它具有一定的保健功效,尤其适合身体虚弱的中老年人。对于产妇和孕妇来说,芡实也是非常适合的食材。然而,大多数人对芡实的保健作用并不熟悉。那么,中药芡实的具体作用和功效有哪些呢?
中药芡实的功能与效果:
1、健脾祛湿
芡实含有丰富的碳水化合物,能够养护脾胃,并为身体提供充足的热量。对脾胃功能下降和身体虚弱的人群,芡实有助于促进代谢和血液循环,从而达到祛湿的效果。
2、固肾涩精
如果身体出现肾虚并伴有遗精症状,可以考虑使用芡实来进行调理。芡实有助于养肾固精,能减少遗精的频率,同时也能缓解因肾虚导致的尿频和尿急。女性若有肾虚及腰酸的情况,同样可以通过服用芡实来改善。
3、延缓衰老
芡实富含多种维生素和微量元素,同时还含有丰富的淀粉和碳水化合物,能够有效满足身体的大部分营养需求。它可以增强体质,提高免疫力,并有助于防止细胞的衰老。因此,食用芡实有助于延缓衰老过程。
4、预防癌症
芡实有助于排出体内毒素,并且能够提升血清中的胡萝卜素水平。当血清胡萝卜素水平增加时,身体就不容易产生恶性肿瘤细胞,从而显著降低癌症的发生率。因此,食用芡实可以有效预防癌症。