电脑脖在上班族和白领等办公室人员中十分普遍，它会导致脖子酸痛、肩背沉重以及视力下降等问题。虽然这种由电脑引发的另一种伤害——“电脑脖”，恐怕没有引起大家的足够重视。由于从事这些职业的多数是女性，因此在“电脑脖”的患者中，女性占据了很大比例。

女性成为“电脑脖”的高发人群：

南京中医院骨科主任介绍，前来就诊的患者中，有60%的人患有颈部和腰部疾病，其中“电脑脖”的患者居多。主任提醒，如果已经出现这些问题，说明您正处于亚健康状态。造成这些疾病的主要因素有三点：一是长时间低头工作；二是受寒；三是剧烈运动如猛甩头导致的损伤。而“高危人群”主要包括教师、记者、会计、文员和家庭主妇。主要症状包括脖子和手部麻木，长时间将可能导致行动不稳等严重后果。

探讨脖子“罢工”的三大主要原因：

脖子是人体的重要通道，也是血管和神经传递信息的关键部位。然而，如果不加以保护，脖子可能会出现问题。导致脖子出现故障的原因大致可以归纳为三种。

超负荷工作：

长时间超负荷工作，脖子有时会保持同一个姿势好几个小时。久而久之，因缺乏足够的休息，颈椎容易发生错位、椎间盘突出，进而压迫血管和神经，从而导致颈椎病的出现。

治疗不及时：

如果患上颈椎病而不及时治疗，可能会出现脖子酸痛、麻木、肿胀和僵硬的情况。很多人认为这些症状不会造成太大问题，因此选择忍耐。然而，长时间不处理，椎间盘会严重压迫血管和神经，可能会导致突发脑中风、心肌梗塞、瘫痪等严重后果。

治疗不得法：

得了颈椎病后，许多人误以为吃药就能缓解疼痛，其实这只是治标不治本，疼痛很快就会复发。有些患者喜欢去医院或按摩院进行按摩和推拿，但对于很多上班族来说，抽出时间并不简单，而且这种方法不容易长期坚持，脖子也不耐受频繁的操作。单靠一种治疗方式，不仅花费不菲，效果也往往不理想。

得了“电脑脖”，一定要尽早治疗：

专家进一步说明，人体有七块颈椎骨，它们连接着头骨与躯干，神经和血管在此交错且分布密集，可以说这是全身的生命中心。颈椎非常脆弱，长期低头使用电脑的人容易导致颈椎疲劳和紧张，从而引发慢性劳损和变形，最终可能出现骨质增生（也称为骨刺）和椎间盘突出。这种因电脑操作引起的颈椎问题被称为“电脑脖”，即颈椎病。如果不加以控制，“电脑脖”将导致颈椎病变，可能对颈部的血管、神经和脊髓造成压迫。当血管受到压迫时，人可能会感到头痛和头晕，严重时甚至可能导致中风。压迫神经会导致手臂出现酸胀和无力的感觉，若持续时间过长，可能会导致神经萎缩和感觉丧失。脊髓受到压迫时，患者可能会感到下肢麻木、无力，严重时甚至会导致瘫痪。因此，如果患上颈椎病，一定要尽早并积极进行治疗，否则可能会严重影响正常活动，甚至对生命构成威胁。因此，一旦出现“电脑脖”的症状，务必及时进行治疗，越早防治“电脑脖”效果越好。