盆腔炎的危害非常严重，因此我们应积极进行预防。盆腔炎是女性常见的疾病，分为急性和慢性两种形式。如果急性盆腔炎未能彻底治疗，就可能发展为慢性盆腔炎，这会给女性的身心健康带来诸多困扰。

预防盆腔炎需要注意在月经期间、怀孕期间及分娩后的卫生，避免感染。

已婚女性必须注意外阴的清洁，应该经常用温开水洗涤外阴，并定期更换内裤。

盆腔炎患者应该增加锻炼，以增强自身的抵抗力。

完全治愈盆腔炎，防止其变为慢性疾病。

一些女性在患有盆腔炎后，会出现便秘的情况。许多人认为便秘是由盆腔炎引起的，但妇科专家指出，盆腔炎与便秘之间并没有直接的关系，盆腔炎不会导致便秘，请大家放心。引起便秘的原因可能是其他方面的因素。

盆腔炎的成因非常复杂，因此女性朋友必须做好预防措施。除了积极采取相应的防护措施外，还应合理搭配饮食，尽量参加户外运动，保持良好的心情。如果出现疾病，应该尽早就医，防止病情加重。同时，患者在选择医院时，要确保选择正规的医疗机构，不要仅因费用高低而妥协。

专家提醒，盆腔炎与人流手术有密切关系。如果手术过程中的消毒不够彻底，容易导致盆腔炎的发生。因此，女性朋友们平时应注意个人卫生，并在不打算怀孕的情况下采取有效的预防措施。

看完上面专家对盆腔炎预防方法的介绍，大家应该已经很了解了吧？其实，盆腔炎的危害很大，大家在日常生活中要多加关注，及时进行治疗。