办公室的女性通常都有自己喜欢的茶，喝茶不仅能提神，还能养生，缓解工作带来的身体不适。那么，适合办公室女性的茶饮有哪些呢？下面，小编为白领女性推荐四款养生茶，一起来了解一下吧！

办公室女性通常选择哪些茶呢？

薄荷柠檬茶——清 detox 养颜饮品

对于大多数上班族来说，很多人都在一个个小格子间里工作。繁忙的人流与清新的办公空气形成鲜明对比，许多人在午睡后会感到头重脚轻。这种情况该如何处理呢？

不如来一杯薄荷柠檬茶吧，薄荷不仅能提神，还能保持口气清新。而且，鲜柠檬富含维生素C，有助于预防和减少午休后皮肤色素的沉着。

茉莉花茶——舒缓肝气，理顺气机

许多白领在午休时选择趴在桌子上小憩，醒来后常常会感到手脚发麻、头晕脑胀，身体十分不适，有些人甚至会感到肝气郁结。

这主要是由于伏案睡觉的不良姿势造成的。当人们出现肝气郁结时，情绪往往也受到影响。这时，如果喝一杯茉莉花茶效果会更好，因为它有助于理气疏郁，能够让人安定情绪，还能促进消化吸收，有助于缓解胃痛、鼻塞、腹泻和便秘等症状。

枸杞茶——保护视力，明亮双眼

无核红枣、枸杞和冰糖用温水泡5到10分钟即可。

感到疲劳时，不妨喝一杯枸杞茶。枸杞含有丰富的胡萝卜素和维生素C，能够补肝、益肾、明目。它本身带有甜味，可以像葡萄干一样作为零食，非常适合缓解上班族的眼睛干涩和疲劳。有些人喜欢将菊花和枸杞搭配在一起泡茶，这样的组合对健康非常有益。

金银花——清热解毒的良药

取金银花5克、薰衣草3克、甘草10克和蜂蜜5克，使用温水冲泡5到10分钟即可。

金银花具有清热解毒、消炎和去痘的功效。薰衣草能够消炎、去痘、降火、安神，同时还能美白紧致肌肤，修复疤痕，促进新陈代谢和伤口愈合。甘草可以补脾益气，并且具有清热解毒的效果。至于蜂蜜，其通便排毒和美容护肤的效果大家都耳熟能详。