许多人习惯将月经称为「大姨妈」，这个称呼听起来亲切，因为她每个月都会如期而至。大部分情况下，她与人相安无事，但有时也会带来不适，尤其是痛经，那种又酸又无奈的感觉让人觉得一分钟都受不了！或许很多人都曾想过要是能早一点告别「大姨妈」就好了。但其实，「大姨妈」还有许多重要的作用，例如这三点，可能你并不知道。

1、反映雌激素含量

有些人一提到“激素”就会感到恐惧，但对女性而言，雌激素的作用非常重要。它不仅能够帮助保持良好的皮肤和体型，还对心血管健康有积极的影响。

随着年龄的增长，尤其是在进入更年期之后，月经可能会出现各种异常情况，这主要是由于卵巢功能衰退和雌激素不足所导致的。

因此，规律的月经被视为雌激素水平稳定的标志，也是身体年轻的一种体现。

2、展示一些健康状况

大家都希望“大姨妈”能准时来（无论男女），当然，除非是在备孕期间。

月经的出现意味着子宫仍在周期性地运作。而月经血本身提供了更多重要信息，例如周期、颜色、气味以及是否有血块等，都可以反映一定的健康状态。

因此，每个月的那几天请务必留意，特别是如果月经未按时到来、月经量突然减少、出现大量血块，或是在非月经期出现出血等情况，这些很可能是某些疾病的征兆。

如果感觉有什么异常，请及时去看医生。

3、提升性生活的质量

许多女性发现，在月经期间，她们的性欲更强，体验更佳，这实际上是很正常的现象。

有研究指出，女性在月经期间体内的雌激素水平降低，雄激素水平相对较高，而雄激素正好能够增强性欲。

不过，并非每个人都能接受在月经期间进行性生活，并且如果存在妇科疾病，出现问题的可能性会更高。

因此，如果不想在经期进行性生活，也是完全可以的。

不过，如果有这个“兴致”，在做好清洁和避孕措施的情况下，也是可以“浴血奋战”的。但千万别以为在经期就一定不会怀孕（一定要记得使用安全套）！