大多数准妈妈应该都明白:孕期女性不能随意服用药物,因为药物对胎儿的影响极大,严重时可能导致胎儿畸形。因此,无论药物种类如何,准妈妈都应谨慎使用,务必要咨询医生。如果孕妇出现胃部不适,也并非必须依靠药物,可以通过调整饮食来改善。例如,可以采取少量多餐的方式。由于怀孕后许多女性会感到胃部不适,如果一次吃得太饱,孕妇会感到非常难受。因此,最有效的应对方法是少食多餐。
1、适当控制饮食摄入量
首先,不必过于紧张,适当减少孕妇的饮食,特别是那些含糖量较高的食物。
2、可以让孕妇适量食用玉米面粥
可以适量给孕妇提供一些玉米面粥,如果消化良好,可以适当添加一些小米粥或山药粥(大米与山药的比例为1:1,山药切得小一些,煮的时间要长,至少比平常多煮15分钟以上)。尽量避免与普通的大米粥混合。粥中不要随意添加其他配料,可以适量放入一些大枣。饮食应以清淡为主,待胃痛症状缓解后,再逐渐添加高热量和高营养的食品。
3、可以使用一些抗酸药物
如果你晚上常常感到胃痛,建议咨询医生,请他为你开一些抗酸药物,并在睡前服用。当疼痛较严重时,可以尝试采取半坐卧的姿势来缓解不适。通常在怀孕三个月后,这种症状会逐渐减轻。此外,半坐卧的姿势同样有助于缓解疼痛。
4、白芍和炙甘草煮成汤
如果胃疼的症状比较严重,可以使用20克白芍和10克炙甘草煎汤服用,建议每日一剂,煎三遍,分为三次饮用,每次服用前适当加热。若症状非常严重,应尽快就医,明确病因后进行针对性治疗。