预产期是指孕妇预计将要分娩的日期。然而，预产期并不是一个精准的分娩时间。研究表明，只有约53%的女性会在预产期当天生产。那么，如何计算预产期呢？接下来将为大家介绍预产期的计算方法。

预产期的计算方法：

1、根据胎动的日期计算

如果您不太记得上一次月经的日期，可以根据胎动的日期来进行估算。一般来说，胎动通常是在怀孕18到20周时开始。具体计算方法为：对于初产妇，胎动的日期加上20周；对于经产妇，则是胎动的日期加上22周。

2、月经逆算法

按照公历计算预产期的方法是：在末次月经的月份上加9或减3，日期上加7。举个例子，若末次月经是2018年4月15日，那么月份计算为4 - 3，日期计算为15 + 7，最终得出的预产期为2019年1月22日。

3、依据基础体温曲线进行计算

将基础体温曲线中低温段的最后一天视为排卵日，然后从排卵日向后推算264到268天，或者加上38周。

4、胎动推算法

初产妇一般在怀孕第18到20周时会感受到胎动，而经产妇由于有过经验，通常会在第16到18周之间就能感受到。因此，计算预产期的公式为：初产妇的预产期=胎动出现日期+20周；经产妇的预产期=胎动出现日期+22周。

5、根据超声波检查的结果推测

医生在进行B超检查时，通过测量胎儿的双顶径、头臀长和股骨长度，可以估算出胎龄，并进一步推算出预产期。这种方法通常用于医生的B超检查和诊断中。

6、根据子宫底的高度大致进行估算

如果记不清最后一次月经的具体日期，可以通过测量子宫底的高度来大致推算预产期。在怀孕八个月末，子宫底的高度大约位于剑突与脐部之间的中央位置（约为耻骨上方24-25厘米）；而在怀孕十个月末，子宫底的高度又会回到怀孕八个月时的水平，但腹围则会比八个月时更大。

7、推算孕吐开始的时间

孕吐通常在怀孕6周末出现，即最后一次月经后的42天。根据此推算，280天后便是预产期。

以上是预产期的计算方法。预产期能够帮助孕妇了解胎儿安全出生的大致时间，但不应将其视为一个确切的日期。实际上，预产期并不是分娩的精确日子。统计数据显示，大约只有53%的孕妇会在预产期当天产子。这意味着预产期的准确性大约只有50%。