孕妇可以使用护肤品，但应选择安全且适合的产品。由于孕期体内激素的变化，夏季孕妇的皮肤会产生更多油脂，而冬季则会显得更加干燥，因此她们同样需要进行护肤。在孕妇护肤中，主要应注重清洁、保湿和防晒。建议使用不含色素、香精等化学成分和重金属的纯天然护肤品。外出时，可以通过穿防晒衣或使用遮阳伞来保护肌肤。

孕妇应避免使用哪些化妆品？

1、香水和花露水的气味较为浓烈，可能导致孕妇出现头晕、胸闷和呕吐等不适症状。此外，香水中含有麝香等化学成分，长期使用或闻香水可能会对胎儿的生长发育产生不良影响，甚至导致胎儿畸形或流产。

2、口红和唇膏含有多种颜料、香料和油脂，这些成分可能对孕妇和胎儿产生危害。长期使用口红或唇膏有可能导致胎儿畸形，因此建议一旦怀孕，就避免使用这些化妆品。

3、染发剂。大多数市面上的染发剂含有多种化学成分，这些成分通过发根被身体吸收，可能会直接影响孕妇及胎儿的健康。因此，在怀孕和哺乳期间，建议避免烫发和染发。

4、美白产品。部分孕妇在怀孕期间可能会出现面部色斑或肤色变黑，这通常是由于体内激素水平变化所导致的。在这个时期，孕妇应当避免使用美白产品，因为这些产品中可能含有汞等重金属成分，这些物质无法被人体有效吸收，可能会对消化道、泌尿系统和神经系统造成直接影响，进而影响胎儿的正常生长与健康。