尽管相对而言，女性的妇科疾病较男性疾病更为常见，但若男性在日常生活中不注意生殖器官的保健，也可能容易引发男性相关疾病。那么，男性该如何预防这些疾病呢？接下来，小编为大家推荐一些适合男性食用的水果，这些水果能有效帮助男性预防相关病症。

1、猕猴桃

将50克新鲜猕猴桃捣碎，加入250毫升温开水（约一杯），搅拌均匀后饮用，可以缓解前列腺炎引起的小便涩痛。

2、芒果

取10克芒果核，研磨成粉后用水煎煮，每天服用两次，连续服用两周，可以治疗睾丸炎和睾丸肿痛。

3、红枣

红枣具有益血和强身的功效，常吃能够补血，对早泄和阳痿患者有良好的食疗效果。

4、白果

取10枚银杏果，连壳炒熟后取出仁食用，每天两次，连续服用两周，有助于治疗遗精过多。