在更年期期间服用静心口服液是可行的。该口服液有助于养肝肾、宁心安神，并能缓解更年期综合症。在服用静心口服液的同时，还可以考虑大豆异黄酮和更年康等产品。在日常生活中，多食用红枣、黄豆及大豆制品也是有益的，这是因为大豆中含有的天然雌性激素能够补充身体的激素，帮助防止激素失衡引发的其他问题。

静心口服液的使用注意事项：

1、有月经不规律或其他疾病的患者，例如高血压、心脏病、糖尿病、肾脏病等。

2、感冒时不适合服用，妇科出血的患者需谨慎使用。

3、避免食用辛辣食物，尽量少吃油腻食品。

4、对静心口服液过敏的人禁止使用，过敏体质者应谨慎使用。

更年期适合吃哪些食物？

1、大枣

红枣对于女性来说是一种极佳的食物，是女性补品的最佳选择。它具有很高的营养价值，能够补血、养血、安神，帮助滋养身体。

2、柑橘

柑橘是一种受欢迎的水果，许多人喜爱它。它的味道甜美，不仅能舒缓气息，还对宽胸有益。此外，橘络也具有一定的药用价值，对缓解更年期的烦躁情绪有帮助。

3、山楂

山楂具有很好的开胃效果，而且对减肥也有帮助。不论是生吃、熟吃还是泡水，各种食用方式都有效。不过，食用时要适量，对于胃酸过多的更年期女性要谨慎。

4、荔枝

色香味俱佳，质地细腻，古人誉其为水果中的上品，称为仙果和佛果，一直以来都是人们喜爱的滋补水果。它具有生津和补气的功效，也是更年期女性养生的优质选择。