长期大量饮酒会导致70%的精子发育异常或失去活力。酒精是男性生育能力的重要威胁,过量饮酒会降低睾酮水平,并且影响精子的质量和数量。酒精通过对性腺的毒害作用,严重损害睾丸的间质细胞,抑制睾酮的合成,导致血清睾酮水平下降,从而引发性欲减退和精子畸形,最终可能导致男性不育。
喝啤酒有哪些好处?
1、适量饮用啤酒有助于预防骨质疏松,因为啤酒中含有硅元素,可以减少人体对钙的流失,从而增强骨密度,降低骨质疏松的风险。
2、啤酒中的烟酸具有软化血管的效果,因此适量饮用可以帮助预防动脉硬化。
3、啤酒含有维生素C,因此适量饮用可以帮助软化血管。此外,啤酒中的α树脂和β树脂具有杀灭葡萄球菌和结核杆菌的功效。
4、啤酒中的碳水化合物容易被身体吸收并释放热量。如果人在劳动时大量出汗,身体会失去钾、钙等矿物质,从而导致疲劳。然而,适量饮用啤酒可以有效舒缓疲劳。
喝啤酒有哪些不利影响?
1、啤酒肚
啤酒的营养价值较高,且其热量也很高。频繁大量饮用啤酒可能导致体重增加,体内脂肪迅速上升,积聚在腹部或肠道,从而形成“啤酒肚”。
2、痛风和结石
大量饮用啤酒可能导致泌尿系统结石、萎缩性胃炎等疾病的复发或加重。酿造啤酒的主要原料大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸、嘌呤核苷酸和钙,这些成分相互作用可能使体内尿酸含量增加一倍以上,从而促进胆肾结石的生成,并有可能引发痛风。
3、癌症
经常大量饮用啤酒的人,其患食道癌和口腔癌的风险比一般饮烈酒的人高出三倍。此外,过量饮用啤酒也会对人体的反应能力造成损害。
4、啤酒心
饮用啤酒的坏处包括心肌功能的降低和心动过速。此外,摄入过多液体会增加血液循环的量,从而加重心脏的负担,导致心肌肥厚、心室体积扩大和心脏增大,最终形成“啤酒心”。长期如此,可能会导致心力衰竭和心律不齐等问题。