七款中医食疗搞定难忍牙痛！

1、蚝豉咸蛋粥
建议连续食用2-3天，每天吃2个咸鸭蛋和100克蚝豉（干牡蛎肉），并用适量的大米煮成粥。这对于有牙龈疼痛和火气上炎的人来说是适宜的。

2、皮蛋腐竹熬煮的瘦肉粥

建议虚火龋齿疼痛的人食用2个皮蛋，60克水发腐竹，100克咸瘦猪肉，适量大米（或小米）煮成粥，连续食用2-3天。

3、咸味皮蛋蚝豉瘦猪肉粥

每次用100克蚝豉、2个皮蛋和100克盐渍瘦猪肉，搭配适量大米煮成粥，适合用来治疗阴虚引起的牙齿肿痛和咽喉声嘶。

4、黑豆生地牛膝粥

12克牛膝、15克生地黄和15克熟地黄，再加入60克黑豆和100克粳米。将每种食材都用水冲洗干净，把地黄切碎，然后加入适量清水煮成粥。去除牛膝和地黄的药渣后，根据个人口味加入少量盐进行调味，可以根据自己的需求随意食用。这款粥适合体虚、气虚的老年患者食用。

5、贻贝苁蓉黑豆汤

将贻贝和肉苁蓉各30克，黑豆150克。先将贻贝洗净去除砂泥，黑豆也要清洗干净，肉苁蓉要切片。然后将它们一起放入锅里，加入适量清水，煮熬1个小时以上。之后取出汁液，一次服用完。每天服用一次，连续数天，直到牙痛好转为止。贻贝有滋阴降火的作用，对于牙痛有帮助；黑豆可以补肾，去除胸中的热痹，还能散去五脏的积热。适合有龋齿或牙痛，以及虚火上炎导致牙龈肿痛的人食用。

6、柳根煲瘦肉

风火牙痛的人适合食用柳树根50克和猪瘦肉100克。这两种材料洗净后加适量的水一起煮，调味后喝汤和吃肉。这对于牙龈肿胀、腮部红肿的人来说非常合适。

7、绿豆鸡蛋糖水

将100克绿豆捣碎并用水洗净，放入锅中加适量水煮至绿豆烂熟。将一个鸡蛋打入绿豆汤中搅匀，稍凉后一次饮用，连续服用2-3天。这款食物适合于风热引起的牙痛、口腔红肿和疼痛的人食用。