总体而言,肾结石患者应当避免摄入过多的高嘌呤、高磷、高草酸、高蛋白质、高钠和高钙的食物,同时也要远离酒精等饮品。根据结石的成分不同,肾结石可以分为多种类型,因此不同类型的患者在饮食方面的限制可能会有所不同。例如:
1、患有草酸钙结石的人应该避免食用富含草酸和钙的食物,比如菠菜、芦笋、甜菜和牛奶等。相反,可以适量多食用碱性食物,帮助尿液碱化。

2、磷酸钙和磷酸镁铵结石的患者应该避免摄入富含钙和磷的食物,如全脂牛奶和动物内脏等。可以适量多吃酸性食物,以使尿液呈现酸性。
3、患有尿酸结石的人应该避免摄入高蛋白质和高嘌呤的食物,还要戒酒等。
对于这个病人来说,饮食应该选择清淡易消化的食物,多喝水。一般建议选择一些低嘌呤、低磷、低钙、高维生素A的食物。
宜食食物
蔬菜、水果、肉类、蛋类和奶制品是主食。

冬瓜、新鲜黄瓜、胡萝卜、绿豆芽
慎食食物
蔬菜、肉类、蛋类、奶制品、水产类和饮料,以及腌制食物。
菠菜、红菜叶、苋菜、藜麦
更多建议
对于肾结石患者来说,除了要严格遵循饮食禁忌,还需要注意以下几点:
1、为了让结石更容易排出,每天至少喝2000~3000毫升的水,以稀释尿液。
2、要控制体重和增强身体的抵抗力,就需要适当地进行锻炼。
3、保持规律的作息时间,尽早上床入睡,早起康健,确保足够的睡眠时间。
4、保持心情愉快,减轻精神负担,避免紧张和焦虑的情绪。
6、请按照医生的建议,在规定的时间和剂量服药,不要自行增加药物的剂量,以免引发不良的后果。如果在用药期间出现不舒服的情况,请及时就医。
5、对于小体积的结石,不需要采取体外冲击波碎石或手术治疗的措施,但需要定期门诊复查。