随着人们物质生活水平的提高，我们身边出现了越来越多的肝病。脂肪肝是一种经常发生的肝病，其原因有很多，包括一些不良的生活习惯。尤其对于上班族来说，脂肪肝的患者人数较多。那么，脂肪肝的治疗方法有哪些呢？以下是中医为您推荐的四种脂肪肝食疗方，希望能助您远离这种疾病。

脂肪肝食疗方一：山楂薏米粥

材料：25克山楂，50克薏米。做法：以2比1的比例煮熟薏米和山楂。山楂不仅能促进食欲，还能有助于消化胃肠道中的脂肪。山楂饭不仅美味可口，还不会增加脂肪。效果：坚持食用1-2个月，可以减少体内多余的脂肪堆积。也可以用山楂泡茶，山楂茶口感清爽，口味酸甜可口。

脂肪肝食疗方二：川芎芦荟茶

配方：使用30克决明子、15克当归、30克芦荟和适量茶叶。

制作方法：首先将药材用水浸泡，然后将以上四味草药与水一同放入锅中煮沸，再继续煎煮20-30分钟，每天饮用两次。作用：用于治疗脂肪肝，并且能有效改善营养过剩的情况，增强身体素质。

脂肪肝食疗之三：脂肪燃烧减重茶

所需材料：6克绿茶、2克大黄。将这些材料加入沸水中冲泡，可以根据口渴的程度随时饮用。

茶叶具有增加血管弹性、降低胆固醇和预防脂肪肝的功效。茶叶中的咖啡因和茶碱可以直接刺激心脏，并扩张冠状血管，对末梢血管也有扩张的作用。茶叶中的茶多酚可以抑制血清总胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白胆固醇的升高，明显抑制动脉粥样硬化指数的增加。

大黄具有降低血液中胆固醇含量的作用。大黄中含有的蒽醌类化合物是一种有效的泻药成分，因此可以起到通便的作用，同时还能清热祛湿。此外，大黄还对实验中产生的肝损伤有明显的保护作用。

海带烧木耳是一种适合脂肪肝患者食用的食疗方。

所需材料：新鲜海带250克、黑木耳40克、芹菜100克、香醋12克、精盐4克、味精3克、白糖8克、葱白10克、姜片5克、料酒20克、生油25克。 制作方法：将海带洗净，切成大约1厘米宽的条状，用开水烫一下。将葱白切段，芹菜洗净切段。黑木耳泡水后，去除杂质，洗净。取一锅用旺火烧热，放入生油，爆炒葱白和姜片，然后加入海带和木耳，加入适量的白糖、香醋、精盐、料酒和素汤，煮半小时。最后加入芹菜和味精，上碟即可端上餐桌。

方案：海带性寒，含有丰富的牛磺酸，可以降低血液和胆汁中的胆固醇。海带中的食物纤维褐藻酸可以抑制胆固醇的吸收，促进其排出。此外，海带中的钙不仅可以抑制胆固醇的吸收，还可以降低血压。专家建议每周吃一次海带，三次紫菜，每天饮绿茶，可以很好地预防和治疗脂肪肝和高脂血症。

黑木耳的味道甘甜中性平和，具有多项功能，包括益胃、活血、润燥、降压和凉血。黑木耳可以抑制血小板的凝集，减少血液凝块的形成，具有预防冠心病的作用，同时还可以降低血脂和血压等。药理试验实证了芹菜有明显的降压作用，可以加速脂肪分解。