饮水机已成为许多家庭和公司的日常必需品，不过专家提醒，长期饮用纯净水可能对人体健康造成危害。尤其是对正在生长发育的青少年，家长们更应对此引起关注。【图片】

随着生活水平的提高，超纯水、蒸馏水、太空水等逐渐进入普通家庭。然而，长期饮用纯净水可能对老年人和儿童的健康造成不可逆转的负面影响。喝纯净水长大的年轻人可能会感到身体虚弱，甚至可能过早患上心血管等与年龄相关的疾病。因此，专家提醒大家要警惕纯净水饮用的误区。

目前市场上的纯净水主要通过蒸馏和逆渗透技术进行净化。这些技术最初是用于工业，虽然能够去除水中的有害杂质，但同时也会把一些对人体有益的元素，如镁、锌、铁和碘等矿物质和无机盐一并去除。健康的饮水需要含有一定量的矿物质，饮用水也是人体所需的多种微量元素的重要来源之一。长期饮用纯净水的人，即使调整饮食结构，也可能难以从食物中获得足够的微量元素。

实验表明，长期让老鼠饮用蒸馏水会导致它们生长缓慢、体重下降、肌肉萎缩，并且肾上腺素系统的功能会受到损害。以往，市民偶尔饮用纯水并不会对身体产生负面影响，但如果长期持续饮用，就可能因缺乏一些必要的元素而导致营养失衡。

医学专家指出，桶装密封的纯净水一旦打开与空气接触，如果在短时间内没有饮用，24小时后就会开始滋生细菌。如果储存不当，还可能导致二次污染。一旦纯净水遭到污染，细菌会迅速繁殖，因为纯净水对细菌没有任何抵抗力。根据卫生防疫部门的检测，桶装纯净水并不完全安全，夏季建议在48小时内饮用，冬季则在一周内饮用较为安全。超过这个时间，纯净水就会开始滋生细菌，并逐渐变质。

因此，对于一些长期饮用纯净水的家庭，把一桶纯净水喝上几周的做法并不可取；有的家庭为了方便，还会一次性购买几桶作为备用，这种做法也是不科学的。而且，长期使用净水器的家庭如果不定期更换活性炭和超滤膜等设备，可能会导致二次污染，从而危害人体健康。