除了相关的治疗方法，患有性欲亢进的病人还可通过饮食疗法有效地缓解症状。在饮食上，需要特别关注和谨慎合理搭配和选择营养食物。性欲亢进的病人适合食用哪些食物呢？有哪些饮食疗法可以帮助他们恢复健康呢？

1、桑椹膏

所需食材：桑椹子300克、紫草20克、熟地黄100克、丹皮50克、侧柏叶30克、乌骨鸡1只。

步骤：首先将乌鸡去掉皮毛和内脏，然后将桑椹子、紫草、熟地黄、丹皮、侧柏叶等中药材洗净，一起放入乌骨鸡腹腔中，用线捆扎好，放入锅中，加适量清水煮沸。煮至乌骨鸡肉煮熟烂，过滤出药汁，用慢火煎熬，然后加入500克蜂蜜或冰糖收为膏状。易冲动的男性，每天可以食用一次桑葚膏，每次1～2勺，用温开水冲服即可。

效果：这个方子可以清凉血液、滋润阴气，降低体温、补充中气，适用于体质阴虚、瘦弱、性欲过盛的人。

2、清斑食疗汤

所需食材：丝瓜梗10克、僵蚕10克、白茯苓10克、白菊花10克、珍珠母20克、玫瑰花3朵、红枣10枚。

制作方法：将以上食材一起放入汤中煎熬，煮成浓汁后分两次服用，每次在饭后服用。每个疗程为期10天，通常患者经过一个疗程后就会见效。

3、百合粥

所需食材：30~50克的新鲜百合，50克的粳米以及适量的冰糖。

制作方法：首先将粳米加水煮成粥，待熟透后加入煮熟的百合，然后加适量的冰糖搅拌均匀，即可食用。

作用：滋养阴液，调和心神。适用于阴虚火旺体质，性欲亢进的患者，症状包括阴茎容易勃起，遗精早泄，伴随虚热烦躁，失眠，口干多饮。同时，舌头红且少有苔，脉搏细且快。

4、百合珍珠母煮熟

食材：珍珠母30克、百合15克。

具体做法如下：百合也是适宜于性欲亢进的人群食用的一种食物。首先将百合用珍珠母水煮熟，然后提取汁液，丢弃药渣。再将药汁与百合一同煎煮后，饮用。每天饮用一次。适用于黄褐斑患者中干燥炎热较为严重、心神不安、失眠多梦以及性欲亢进的人群。

5、胡萝卜柿饼瘦肉汤可以重新翻译为"胡萝卜柿子饼瘦肉汤"

材料：2根胡萝卜，2个柿子，8颗去核的红枣，200克猪瘦肉。

制作方法：先将胡萝卜削去皮，切成厚片；柿饼和红枣用水洗净；将瘦肉切成片。然后将所有材料放入砂锅中，加入适量水，炖煮大约1个小时，调味后即可将汤和料一起食用。

6、核桃牛乳饮

所需食材：30克的核桃仁、200克的牛奶、200克的豆浆和20克的黑芝麻。

制作方法：把核桃仁和黑芝麻倒入石磨中，一边倒一边磨。磨碎后，均匀地倒入锅里，加牛奶煮沸。沸腾后，加入少许白糖，每天早晚各喝一碗。

适用于性欲亢进的原因是血燥的人。

7、银耳鸽蛋羹

食材：银耳6克，鸽蛋12个，核桃仁15克，荸荠粉60克，白糖150克。 材料：银耳6克，鸽蛋12个，核桃仁15克，荸荠粉60克，白糖150克。

做法：将银耳按照常规方法处理，加入90克清水，放入蒸锅蒸1小时后取出备用。取一个大碗，加入适量冷水，敲入鸽蛋，连同水一起倒入温水中煮熟，捞入冷水中冷却。另取一个碗，放入荸荠粉并加入30克清水调成粉浆。核桃仁用温水浸泡30分钟，剥去皮，沥干水分后油炸至酥脆，切碎成小粒状。铝锅内加入600克水，加入蒸银耳时的汁液，倒入荸荠粉浆，加入白糖和核桃仁，充分搅拌成核桃糊，装入汤盘中。将蒸好的银耳镶嵌在核桃糊的周围，再将12个鸽蛋用热水稍微汆烫一下后，也镶嵌在银耳的周围即可。

作用：用于治疗易怒烦躁、口干咽痛、性欲过盛等内部虚火引起的症状。

8、将军蛋

所需食材：1.5克大黄粉，1个新鲜鸡蛋。

制作方法: 取用大黄（生用）磨成粉末，每次使用1.5克，并准备一只新鲜的鸡蛋。将鸡蛋的一端戳孔，倒入大黄粉，蒸熟后食用。每天一次，每次一只。适用于性欲过盛的情况。

9、炸甲鱼首尾

配料：1只甲鱼，适量的芝麻油。

制作方法：准备一条甲鱼，将头、颈和尾部分别剁下来，用芝麻油炸成焦黄色，然后把它们研磨成细粉。首先将甲鱼头和颈部的粉末混入食物中，一次吃完。10天后再按照同样的方法服用甲鱼尾部的粉末。这个方法适用于治疗性欲亢进的情况。