当前市场上推出了越来越多具有保健效果的茶类产品，不同种类的保健茶在功效上有着显著差异，因此，在使用这些产品之前，首要的是了解其功效。那么，六味壮骨茶都有哪些功效呢？如何正确饮用这种茶才更为适宜呢？接下来我们一起来探讨一下这种茶的功效和饮用方式。

六味壮骨茶的功效和作用是什么？

实际上，从它的名字就可以明显看出，这是一种可以增强体魄和强健骨骼的药物。这种药物中所含的成分都是中药，包括莲子、绿茶、山药、桑叶、木瓜和乌鞘蛇等等。这些成分能够具有消炎、止痛、改善骨质疏松、增强肩骨、缓解腰酸背痛、滋补精力、补养肾脏和改善关节炎等多方面的作用。当然，风湿病患者也可以借助它来解决自身存在的问题，因此，这种壮骨茶的功效实际上是值得肯定的。

六味壮骨茶的用法：

它的正确服用方法是用温水直接送服，一天分两次，早晚餐后各一次。轻微情况下，每次服用两袋即可；重度患者则需每天三次，每次按要求服用量。能有效缓解症状。

这种产品适用于改善中老年人的健康问题，但对于孕妇来说并不适宜食用。建议需要使用该产品的人应按照医生或说明书的指导服用。

以上是六味壮骨茶的功效、作用以及食用方法，这种产品可以改善多种问题。但要注意，因为它是由中药制成的，所以在食用时应避免盲目根据个人喜好食用过量。否则可能会因为摄入过多而影响效果。此外，在食用时应按周期进行，一旦达到效果后应停止服用。