现代医学研究发现,人体各个部位与耳朵之间通过经络系统密切相连。耳朵上分布着多个特定的穴位,根据国际标准化方案,耳朵上共有79个标准穴位。中医认为,通过按摩耳穴可以疏通经络,调理身体,排除病邪,预防疾病。经常按摩耳朵可以有益于保健身体,如健肾壮腰、增强听觉、清醒头脑、延年益寿。接下来将介绍耳朵按摩的四种方法。
耳朵按摩可以用来治疗阳痿:
1、拂耳练习:将双手掌覆盖双耳,将手指贴在脑后,用左手无名指轻轻敲打右手中指20次,再用右手无名指轻轻敲打左手中指20次。敲打后,迅速将双手掌心离开耳朵,重复20次,会听到隆隆的声音,这种方法也被称为鸣天鼓。
2、抓耳朵方法:双手交叉放在胸前,右手的拇指和食指抓住左耳垂,左手的拇指和食指则抓住右耳垂,然后轻轻地向下拉动耳朵,反复操作20次。
3、根据耳窝: 首先,按压那个凹陷处是从外耳道开始的。这个部位拥有心脏、肺、气管和三焦等孔。按压15-20次,直到感觉发热。接着,再按压那个凹陷处的上方。这个部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾和膀胱等穴位。同样以来回摩擦按压15-20次。
4、摩耳轮是一种按摩方法,使用食指贴在耳廓内层,用拇指贴在耳廓外层,不管凹凸高低,相对揉动。当发现疼痛或结节不舒服的地方,可能意味着相应的器官和身体有病变的可能性,适度的揉动可以治疗疾病。随着时间的推移,疼痛点逐渐消失,表明局部病变有所改善。这个方法可以多次进行,每次2到5分钟,直到耳部感到发热为止。耳轮上主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴位的反应区。这种方法可以提高大脑功能、强化肾脏、增加智力、明亮视力。同时,也有预防阳痿、尿频、便秘、腰腿疼痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头晕等疾病的功效。
一些男性因过度劳累而出现阳痿问题,有些男性因频繁的性生活而遭受阳痿困扰。缓解阳痿问题非常重要,而按摩耳朵可以治疗这一问题。另外,阳痿患者应该注意日常护理,积极参加适量的体育锻炼和户外活动对你有益。坚持日常运动可以调节紧张的脑力劳动或神经体液失调,例如每天慢跑或散步30分钟。努力过上规律的生活,并保证充足的睡眠。
除此之外,还需要控制住房内的环境。频繁进行长时间的性交是阳痿的其中一个原因。实践证明,夫妻分开睡床,停止进行性生活,避免各种类型的性刺激,充分休息中枢神经和性器官,是有效预防阳痿的方法。阳痿患者应该树立起长期调理身体的观念,通过正确的饮食烹饪来改善体能,同时饮食方面的知识也能辅助治疗。若出现阳痿的情况,应立即就医进行检查和治疗。