野山参具有丰富的营养成分，其作用更加出色。野山参的珍贵价值不言而喻，而在食用野山参时，有多种方式可供选择。例如，可以将野山参切成片，放入茶叶中一起冲泡食用；此外，也可以直接含化；或者将野山参研磨成粉末后食用。无论哪种方式，均具有调养身体和促进健康的功效，对保健人体十分有益，可谓具有极佳的健康保健作用。

山参的服用方式多种多样。除了通常的煮成茶来喝，还可以切成片嚼服，或者将其磨成粉末状使用。如果是新鲜的山参，也可以榨汁来服用。实际上，人们吃人参的方法有以下几种：

首先：沏茶饮用

它是一种更常见的人参食用方法，将山参切片后放入杯中，加入沸水并盖上盖子，半小时后就可以代替茶叶引入。这种人参片可以反复冲泡，直到味道变淡后吞服。这种方式非常简单易行，在任何简单的情况下都可以进行。建议一般人群长期食用，可以有效提升身体素质。

其次：口服药片

我们还可以选择将山参切成薄片后服食，每次取一两片放进嘴中含着，直到失去味道后嚼烂吞下去。这种方式比泡水喝更为方便，基本上适用于各种标准，特别适合气血不足或是病后初愈需要食补健身的人群服食。

第三：将其研磨成粉末后进行口服

我们还可以将野山参晾干后磨成粉末状，然后用开水冲服。每次服用三克，每日三餐各服一次。也可以将制作成的人参粉放入空心胶囊中，每日服用两粒，也是一天三次。这种方式适合较为珍贵的保健产品，可以更有效地利用其中的有益物质，不易浪费。

最后：山参汁

把新鲜的山参切成片后放入容器中，用冷水浸泡20分钟后再加入适量的冷水，只要山参能被水吞没即可，不必加太多水，然后盖上盖子煎制1小时后饮用。用这种方法制作出来的山参汁浓度很高，饮用后对人体的补益效果也更强，见效也更快，适合病后初愈等需要紧急食补的病人。此外，还可以将山参放入锅中煎制，这也是一种非常好的食用方法。