在长期与男性朋友交流关于健康问题时，我们发现很多男性朋友在遭遇阳痿后才开始关注自己的生殖健康问题。同时，男性朋友对于为何自己会患上阳痿感到十分困惑。男性专家指出，不健康的生活习惯可能是引发男性阳痿的原因之一！

许多人对阳痿不了解，甚至在发生阳痿时选择逃避，这是不正确的。当患上疾病时，应该及时就医治疗，因为如果不及时治疗任何疾病，后果都是不可想象的，它们通常都是可发展的。除了器质性原因和外伤，阳痿还与人们的饮食和生活习惯有一定关系。

专家指出：生活中的不良习惯会引发阳痿。长时间吸烟也会导致阳痿，因为吸烟会改变血液成分，使血液黏稠，吸烟者的阴茎血液循环受到阻碍，从而导致阳痿。此外，饮酒也是引发阳痿的不良习惯之一。如果男性每天摄入超过250毫升的浓烈酒，连续2-5年后，精子的存活率会明显下降，血液中睾酮浓度也会降低，大约40%的男性会出现阳痿，10%的男性可能会完全阳痿。

一些人错误地认为食用补药会对性生活有帮助，但事实并非如此。实际上，这样做只会百害而无一利。虽然壮阳药可以改善男性性生活的质量，但盲目使用却没有任何好处，甚至可能影响精子的活动能力。