预防女性脱发的小窍门，在日常生活中，每天梳头时掉几根头发是正常的现象。头发脱落是一种自然现象，据资料显示，人到四十多岁时，头发会剩下原来的一半左右，而到65岁左右，几乎不出现脱发问题是不可能的。下面我们来了解一些预防女性脱发的小方法。

1、羊骨粥
取1-2根羊胫骨，将其捣碎，然后加入10枚红枣和10枚桂圆，再加入适量的糯米和水，煮成粥后食用。这道粥可以从冬至食用到立春。此粥具有温肾补血的功效，非常适合脱发和腰酸并伴有幽深虚腰的人，以及轻度贫血患者。

2、香云茶
通过喝茶可以改善掉发和脱发的情况，同时结合食疗和按摩，就能减轻掉发的程度。

3、黑豆
每天只需服用30克芝麻、30克黑豆、12克枸杞子和20克白糖，将其煮沸后浸泡约30分钟，待药汤和食物一同食用。连续服用60天，每天1次。此药可滋养头发生长，对于失眠多梦的人尤其有效。

4、煮何首乌和鸡蛋一起
将60克何首乌和2个鸡蛋放入水中一起煮沸，待鸡蛋煮熟后去壳，再继续煮约5分钟。吃鸡蛋并喝汤。本产品适用于血虚引起的早发白发、过多脱发，以及未老先衰的情况。对于体质虚弱无法得到有效补充的人，疗效尤为显著。

以上是我们为大家介绍的"预防女性脱发的小窍门"。相信通过这篇文章，大家对于女性预防脱发也有了更深入的认识。我们真诚希望女性朋友们能够解决脱发问题，过上幸福快乐的生活。