早泄，又称为射精过早，指的是男性在开始性行为后无法控制持续时间，很快就会出现射精的情况。这种状况可能会对性生活产生一定的影响，并且也可能对心理和身体造成一定的伤害。

1、保持健康的身体对于避免早泄是非常重要的。适量的运动可以提升身体素质。

2、早泄的原因之一是性心理过度兴奋，因此建议减少对性行为的期望。

3、延长性爱前戏：进行良好的性爱前戏有助于延长性行为的时长。因为对于女性而言，前戏也是至关重要的。

4、改变性交姿势：不同的姿势会影响性行为的持续时间。我们可以尝试一些持续时间较长的性交姿势。

5、使用避孕套：戴上避孕套可以减少敏感度的刺激，因而延长性行为的时间。

6、药物治疗：在一些特殊状况下，可以考虑使用一些能够延长射精时间的药物，例如SSRIs（选择性血清素再摄取抑制剂）。

预防早泄不仅限于药物治疗，实际上，还有很多非药物方法可以预防早泄。因此，建议采取综合措施，以获得更好的预防效果。