治疗男性早泄是提高性生活质量、紧迫而又必要的手段。然而在许多情况下,治疗效果并不十分明显。有没有好的方法可以有效地治疗男性早泄呢?其实大家可以尝试在性生活中寻找解决之道。以下我们将介绍几种技巧,对治疗早泄有奇效。
轻装上阵:不要一味追求战斗中的英勇,因为过于英勇会导致紧张和焦虑,进而影响射精控制能力。当感觉到射精紧迫时,调整抽动速度。男性可以暂停或减缓抽动,来减轻紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复进行这样的动作可以明显延长射精的时间。
采用省力的性爱姿势:尽量选择一些减少男方用力、肌肉放松的姿势,比如侧卧式、女上位、坐位等,以延长性交时间。采用男上女下的姿势时,男性更主动,动作更大,容易兴奋,射精也更快。但采用女上男下或侧位等姿势时,女性占主导地位,男方用力少,肌肉放松,更有利于延长性交时间。备受推崇的印度“yap-yum”体位对男性提高射精自控力也有奇效。