感冒患者是可以食用鸡蛋的。鸡蛋富含优质蛋白质以及维生素A、维生素B和维生素E等多种营养成分，在感冒时适量食用鸡蛋有助于补充身体所需的营养。因此，适量食用鸡蛋对身体有益。不过，一些感冒患者在生病期间免疫力较低，切忌过量食用，以免引起消化不良或腹泻等问题。

感冒时可以吃哪些食物?

1、粥

感冒时应避免食用酸和辛辣的食物，而且在感冒期间，人的肠胃功能会下降，粥比较容易消化，更适合身体需求。

2、蜂蜜

它的效果非常显著，能够增强人体的免疫力，帮助排除体内毒素。同时，还有美容养颜的作用。

3、生姜

生姜能够增强人体的免疫力，还可以止咳化痰，帮助身体排除感冒病毒。

4、白萝卜

白萝卜中的萝卜素能够有效预防感冒，食用时可以将白萝卜榨成汁，制成饮品来饮用。

感冒时适合吃哪些食物？

1、洋葱

它对感冒患者非常有益，能帮助身体发挥一定的抑菌作用，从而抵御感冒。

感冒期间需要注意哪些饮食禁忌？

1、忌食甜食

感冒时食用甜食可能会加重喉咙的炎症，导致痰液增多，还容易引起腹胀。同时，含糖量高的水果也建议少吃。

2、忌食用高盐

感冒时应减少盐的摄入，多选择清淡食物，每天的盐摄入量应控制在5克以内，但也不能完全不吃盐。因为不摄入盐分会导致体表排汗时流失钠，而没有盐分补充会影响钠的平衡。

3、忌食用粗粮

在感冒期间，患者的肠胃蠕动会相对减弱，而粗粮则需要肠胃进行较强的蠕动，因此会加重肠胃的负担。

4、忌辛辣

感冒时，肠胃功能本就紊乱，消化变得困难，此时若吃辛辣食物，无疑会加重肠胃的不适感。

5、忌油腻

感冒时，油腻食物会使肠胃不易消化，因此建议多吃一些清汤和淡粥，这样更容易被胃接受。此外，汤和粥还能帮助补充体内的水分。