在预防百日咳方面，大家应注重增强个人卫生意识、接种疫苗，并尽量避免与患者接触，以此为身体构建坚固的健康防线，远离百日咳的困扰。最近，一些网友询问关于百日咳恢复期的表现，大家有必要对此进行了解。

1、体温下降

百日咳这种疾病会引起患者发热。在康复期间，患者的体温不再升高，逐渐恢复到正常水平。

2、咳嗽的频率降低

百日咳进入恢复期的患者，咳嗽的发作次数每天逐渐减少，从一天数十次减至几次，同时咳嗽的严重程度也有所减轻。

3、面部发红

随着病情的逐步好转，面部会逐渐变红，这主要是因为局部皮肤的血液循环增强所致。

4、精神状态恢复到正常水平

在百日咳的恢复阶段，患者的精神状态逐渐恢复正常，食欲也开始回升。发作性的痉挛次数逐渐减少，甚至可能完全消失。

在百日咳的恢复阶段，明显的特点是临床症状和体征显著减轻。可以通过体温的下降或完全恢复正常、咳嗽次数的减少以及咳嗽程度的减轻等临床表现来判断。

在百日咳恢复期间，需注意避免辛辣刺激性食物，以免刺激胃肠道和呼吸道，导致腹泻或咳嗽加重。同时，生冷食物也应尽量避免，因其可能引发胃肠痉挛、腹痛和腹泻，增加痰量，不利于康复。此外，海鲜如鱼、虾和蟹等也要避免，以免加重病情。