对于孕妇高血压来说，饮食调理非常重要。

1、减少盐的摄入量，增加蛋白质和维生素的摄取量

要适当降低食盐的摄入量，如果摄入过多盐分，会使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。要摄入优质高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病可引发蛋白尿和低蛋白血症，但对于肾功能不全者除外。要适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以减少妊娠高血压的发生率。

2、限制热量

为了防止出现妊娠高血压的危险，孕妇应适度控制热量摄入，避免过食。此外，孕妇在卧床休息后的热量需求减少，摄入过多热量会加重病情。因此，适当限制热量摄入非常重要。

3、请避免摄入过咸的食物和动物脂肪

不宜食用的食物包括含有肥肉和动物脂肪的食物，以及咸肉、咸鱼、腌莱、榨莱和酱菜等富盐食品。

4、孕妇出现高血压时，需要调整体位

患有妊娠高血压的孕妇应该选择左侧卧位进行卧床休息，因为左侧卧位能够更好地促进利尿作用，从而减少对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，修复子宫和胎盘缺氧的问题。

5、降压药物可供孕妇高血压疾病使用

妊娠性高血压可以通过口服降压药物来治疗，但是具体治疗时需要在医生的指导下选择和服用药物。可以选择的药物包括中枢性α阻滞剂、具有α1-β受体阻滞剂的药物、具有α1-β受体阻滞剂的药物、周围α阻滞剂、纯血管扩张剂、β受体阻滞剂和钙离子拮抗剂（CCB）等。

温馨提示：

1、为了保证妊娠高血压的治疗安全，需要考虑到母亲和胎儿的健康。在治疗妊娠高血压时，应当优先选择安全的饮食疗法和体位疗法。如果需要使用药物治疗，必须由医生进行密切监护。这样才能确保孕妇和胎儿的安全。

2、这些人易患妊娠高血压，需要格外注意。常见的情况包括初产妇、家族中有妊娠高血压病史、多胞胎或葡萄胎。此外，已有高血压或肾脏疾病，或者患有胎性水肿的胎儿的人也属于此类。