什么是影响精子质量的因素？精子的好坏与男性的健康以及日常生活习惯密切相关。尽管有多种引起精子质量下降的原因，但是有一个“精子杀手”的存在。下面是小编为您介绍的内容。

近年来，泌尿外科和男科门诊的临床实践还发现，男性不育患者数量增加的原因之一是精子质量的下降。精子质量下降的原因有很多，一些生活细节的疏忽可能会导致精子的活力降低，从而增加不孕的可能性。

七种对精子有害的生活因素：

1、研究发现，购物小票中大约有40张含有扰动激素双酚A（BpA）的化学物质。这种化学物质能够显著降低精子的质量和数量。

2、食品罐头非常方便，但是几乎所有的金属罐都有BpA涂层，BpA有可能渗入食物中，特别是番茄酱等酸性食物。很多研究人员认为这是BpA污染在食品包装行业中最严重的来源。

3、包括振动环、手淫装置等在内的性用具，使用乙烯基材料制成。然而，这些乙烯基材料会释放出邻苯二甲酸酯。这种塑料软化剂与诸多健康问题，如癌症、过敏、先天缺陷和不孕症有着密切的关系。

4、浴室用品有毒。包括肥皂、洗发水、洗涤剂和塑料浴帘都可能含有邻苯二甲酸酯。当我们洗澡的时候，热量会加速这些有害化学物质的释放，使它们更容易进入我们的身体。

5、农产品是农用农药使用的结果。在食用之前，农产品必须彻底清洗。化学杀虫剂不仅可以杀死害虫，还能杀死精子。杀虫剂不仅存在于食物表面，而且深入到食物内部。因此，最好选择生产过程中不使用化肥农药的有机农产品。

6、使用汽车座椅加热垫确实可以提供舒适的感觉，但长时间使用可能导致男性生殖器温度过高，从而对精子质量造成损害。此外，加热垫使用时间过长或者过度使用还会导致睾丸温度升高，进而影响正常的精子生产。

7、鱼类受到污染后，体内会积累有毒化学物质多氯联苯。这种化学物质对精子有害。建议避免食用受污染水体中的鱼。专家表示，如果你喜欢食用鱼类，深海鱼尤其是野生鲑鱼是最佳选择。

导致精子质量下降的原因可以是先天性或后天性疾病，其中一些是由日常生活中的人为因素引起的。研究表明，以下五个因素对精子质量影响最为显著：

1、精子也会情绪不稳定

情绪低落和心理状况不佳会对体内激素分泌造成不良影响，进而可能导致男性睾丸的精子生产功能出现紊乱，精子数量可能会急剧减少，甚至引发严重而担心不孕症的问题。

2、精子对高温和高热不耐受

适宜的低温环境有助于精子繁殖，而高温则对精子的存活构成严峻的考验。因此，如果男性习惯穿着紧身内衣、牛仔裤，或经常泡热水澡，甚至在高温环境中工作，长期下来可能会造成精子的损害和死亡。

3、烟酒成分会导致精子中毒

根据医学研究显示，烟草中的尼古丁对精子有损害作用，会降低男性精液的浓度，增加畸形精子的数量；此外，酒精也会导致生殖功能减弱，引发染色体异常，进一步可能导致胎儿畸形或发育不良。

4、精子需要适当的营养供给

人体制造和生长精子需要持续补充基本营养。如果男性有偏食的习惯，会导致营养摄入不均匀，使精子缺乏养分，进而导致精子疲弱、功能衰退甚至死亡，从而影响男性的性欲和性功能。

5、激发药物对精子的刺激作用

镇静剂、安眠药、抗癌药、马利兰以及激素类药物等药品中的化学物质都会阻碍精子的发育。因此，男性应当努力避免长时间和大量接触这些有害物质。另外，辐射也可能导致精子染色体异常，因此绝对不应滥用。