当阳痿出现时，往往很难在早期察觉，通常只有在病情严重时才会被发现。这不仅会在患者的身体上表现出来，还会对患者的精神产生更多的影响。那么，如果患上了阳痿，应该怎么办呢？有哪些不良习惯会导致阳痿呢？

1、经常上夜班，整夜不休息

晚上是大自然阳气由弱到强的关键时期，特别是在晚上23点到凌晨1点之间。男性只有在充分休息的夜晚，才能够补充阳气。只有阳气充足，身体功能才能够强大。而长期的熬夜会导致阴阳失衡，损害阳气。因此，每一个注重健康的男士最好遵循自然规律，晚上11点之前入睡，早上天亮就起床，晚上黑了就早早地休息。

2、每次睁开眼睛都会感到烦恼，常常会抽烟来缓解

吸烟中的尼古丁会影响精子质量，导致阳痿。对男性功能的危害比过量饮酒更大。情绪抑郁也是引发阳痿的因素。因此，常常靠吸烟来“解闷儿”的男人要注意自己的性功能问题。

3、每天都有人聚在一起喝酒

男性常喝酒容易患上前列腺炎，因为酒可以导致前列腺充血。前列腺炎会压迫尿道，导致尿液滞留和残留等症状。此外，前列腺炎也有可能引起阳痿。因此，那些应酬频繁、经常饮酒的男性必须注意双重风险，及时戒酒，并在小便困难时尽快进行前列腺炎筛查，以避免病情加重。

引起阳痿的原因有很多，需要进行综合治疗。在心理、饮食、药物等方面都应采取合理的治疗措施，选用适当的药物，才能有效地治疗此病，使病情逐渐好转。