如今，许多人都喜欢染发，但从养生健康的角度来看，保持黑发才是最好的选择。保持黑发可以改善干枯、黄色和灰白的问题，使头发变得亮泽、柔软和有韧性。那么，我们如何保持黑发呢？接下来我将介绍五种有效的黑发配方，仅供参考。

1、何首乌方

何首乌具有养血护肝肾的作用，可谓是一种滋补良药。你可以准备100克的何首乌、400克的核桃仁和1000克的黑芝麻，将这些食材一起炒干，并磨成粉末。每次取25克的粉末，用红糖水一起服用即可。持续服用3个月后，头发会自然变黑。

2、地骨皮方

地骨皮具有寒性和甘味，可以使用150克地骨皮和干地黄，加入菟丝子、桃仁、白蒺藜120克，怀牛膝、覆盆子、黄芪、五味子等各90克的材料。将这些材料与蜂蜜混合并制成药丸，每天空腹温酒或开水服用即可。长期坚持服用可以让头发变黑亮。

3、墨旱莲方

乌发草菇有促使发丝黑亮生长的功效，其中所含的黄酮成分具有抗氧化作用，还可以延缓衰老的进程。制作乌发草菇生姜膏的方法是：取500克乌发草菇和30克生姜，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。每天可以分三次服用，用热水冲服即可。一个疗程为15-20天，长期坚持使用乌发草菇生姜膏可以润肤青发。

4、侧柏叶方

侧柏叶中含有总黄酮成分，可以刺激毛囊细胞的活力并促进血液循环。这些叶子中的树脂还可以激活酪氨酸酶，促进黑色素的生成。选择15克桑叶、15克侧柏叶和15克苦丁茶，直接用它们熬水，每天用来洗头发，可以起到止血和乌发的功效。

5、首乌浸膏方

可以将10千克的首乌浸膏和100千克的白糖混合在一起制成冲剂。每次服用10克，然后用开水冲泡即可。每天喝三次，有助于使头发变得润滑，乌黑发亮。

请大家去试试以上介绍的吴宏乌发中药配方，因为每个人的发质不同，乌发效果也会有所差异。除了使用这些乌发中药配方外，还可以尝试服用其他方法。刺梨与向日葵花粉混合的片剂刺梨向日葵花粉复合片是一种来自新西兰的进口产品，对于促进头发生长和保养来说是一个非常好的辅助品。