甘草是一种常用的中药，广泛应用于许多药方中，并含有多种营养成分，对人体有很多好处。然而，过量食用甘草也会产生一些副作用和不良影响。下面将详细介绍具体内容。

1、阳痿

有研究表明，每天摄入28克的甘草会对男性的性功能产生不良影响，包括性欲降低和其他类型的性无能。

2、呼吸衰竭

若过多摄入甘草，将对人体中枢神经系统产生压制效果，尤其是对于呼吸的控制中枢影响最为显著。当情况严重时，可能会导致呼吸受到抑制，如果没有及时救治，可能会对生命构成危险。

3、高血压

甘草中含有甘草甜素，可以分解为甘草次酸，其功能与肾上腺皮质激素类似。食用过多会抑制皮质醇的转化，导致血压升高。

4、水肿

过量食用甘草会导致尿液减少及钠的排出减少，同时钾元素会增加。这会导致体内水分潴留，钠的含量超过正常范围，从而引发水肿。

5、孕妇早产

甘草有类似雌激素的效果，同时还能收缩子宫，怀孕的妇女过量摄入甘草可能引发早产。

6、儿童早熟

如果儿童摄入过多的甘草，可能会导致乳腺过早发育并出现早熟的现象。

怎样吃甘草才算合适呢？

甘草的使用量需根据疾病情况和身体状况而定，一般应避免过量使用，过量使用可能会对身体产生一定风险，所以没有必要过度服用甘草。如果有需要使用甘草的情况，应遵循医生的指导确定用量。

吃甘草需要注意的事项：

1、不适宜食用甘草的人是对甘草过敏的人。

2、甘草有止咳的效果，但不应与其他强力止咳药一起使用，以免对呼吸中枢造成严重损害。

3、如果患者正在使用强心药、降压药和降血糖药，就不应该同时食用甘草。甘草含糖量较高，并含有甘草酸，可能导致血压上升。

食用甘草的注意事项：

1、在调配药物时，应该将各种药物的用量保持在较小的范围内，主药的用量稍微多一些，适用于急救治疗时的大剂量用法。

2、中医认为，对于缓解急性症状，需要使用补品加热处理，以便迅速起效。而清热解毒、止咳等常见症状，则适合使用生品。

3、如果脾胃虚弱，中气不足，容易气短乏力，食物消化不良的情况，通常可以和人参、白术、茯苓一起使用。

4、对于脾胃虚寒并出现腹部绞痛的人，可以使用桂枝、芍药和饴糖进行配伍，以温暖中焦、补充虚损，并缓解急症。

5、感受外界寒冷引起的咳嗽症状，常常会搭配使用麻黄和杏仁。

6、患有咽喉肿痛的人可以选择单独服用，也可以与桔梗一起使用，以增强解毒和舒缓咽部的效果。