性欲是人类天生的生理需求之一，而它的强烈程度和表现形式则会受到各种不同的因素的影响。以下是影响男女性欲的五个主要因素。

1、心理因素

心理因素在性欲的形成和表达中扮演重要角色。压力、抑郁、担心、情绪不稳定和心理创伤等不良情绪会对性欲产生负面影响，导致性欲减少或消失，使性生活缺乏激情和快感。对女性来说，情绪更容易影响性欲，所以男方需要在情感上关心和支持女方，提高她的信心和自尊，增进彼此的感情。

2、生理因素

由于男性和女性的生理结构不同，因此不同的生理因素对性欲的影响也存在差异。对于男性来说，老年男性常见的生理变化如前列腺增生、睾丸萎缩和荷尔蒙分泌减少都会明显影响性欲。而对于女性来说，生理变化如月经周期、怀孕和产后等特殊状况更容易对性欲产生影响。

3、环境因素

性欲受环境影响不可忽视。不适宜的环境会对性欲产生消极影响，例如噪音、气味和温度等都会减弱性欲。然而，适宜的环境可以激发性欲，例如温馨浪漫的音乐和浪漫的氛围可以帮助夫妻创造良好的性生活氛围。

4、生活习惯

生活习惯是影响男女性欲的一个重要因素之一。长期熬夜、不健康的饮食习惯、缺乏运动等不良生活习惯会对男女性欲产生负面影响。因此，夫妻在日常生活中应该注意改善生活习惯，保持身体健康，积极减轻生活压力。

5、文化因素

文化是影响男女性欲的重要因素之一。不同的文化背景会对人们的性观念、伦理道德和禁忌等产生影响。在某些文化中，性观念受到严格的道德限制和约束，很难形成开放的态度和行为，甚至可能导致性冷淡的情况。

总的来说，在日常生活中，需要关注和控制上述五个方面的因素，合理管理每个方面，以获得更好的性生活效果。两位女士还特别提醒男士们不要吃得太咸，因为这不仅会影响身体健康，同时还会降低男性的性欲。