在怀孕期间，孕妇应该特别关注自己的饮食习惯。有些食物是不适合孕妇食用的，绝对不能只为了一时的口感或图省事而不加理睬。以下是五种不适宜孕妇饮用的饮料：

1、不要喝生水

为了避免患上腹泻或被其他疾病传染。

2、不建议饮用碳酸饮料

咖啡因的成分可以快速穿过胎盘，对胎儿产生负面影响。实验证明，咖啡因会导致动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至会出现脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等问题。

3、不宜喝浓茶

浓茶富含咖啡因和鞣酸。怀孕的妇女经常饮用浓茶会影响胎儿的骨骼发育，而鞣酸还可能干扰铁的吸收，导致孕期出现贫血或难以治疗的贫血问题。

4、不宜喝汽水

当汽水中的磷酸盐进入肠道时，它会与食物中的铁造成反应，产生对人体没有用处的物质。如果孕妇喝大量汽水，会消耗一些铁质，可能导致贫血。

5、不应过久地饮用冰镇饮料

饮用过冷的饮料会导致胃肠血管收缩，血液供应不足，引发胃痛、腹胀和消化不良。冷刺激对胎儿影响较大，可能会导致胎儿不安和躁动。

因此，在孕期，孕妇应该以饮用白开水为主要选择，可以适量饮用矿泉水和淡茶水。白开水经过煮沸消毒，非常干净卫生，是孕妇补充水分的主要来源。矿泉水中含有许多微量元素，如果选择可靠的品牌，卫生状况比较可靠，也可以选择饮用。适量喝一些淡茶水，特别是淡绿茶，含有丰富的茶多酚和微量元素锌，可以帮助消化，改善心肾功能，促进血液循环，预防妊娠水肿，促进胎儿的生长和发育。