不建议将米蕉与螃蟹、海带、绿豆、苦瓜和西瓜一起食用。由于米蕉属于寒性食物，与同样属于寒性的食物一起食用会刺激肠胃，增加体内的寒凉气质，进而导致腹泻和腹痛等症状。

什么食物不能与米蕉一同食用？

一般根据食物的特性进行搭配。尽管米蕉香甜可口，但是它属于寒凉性质，可能会加重拉肚子、腹泻和肠胃病等问题。因此，螃蟹、海带、绿豆、苦瓜和西瓜等食物不能和米蕉一起食用。如果脾胃虚寒，经常腹泻的人，也不适合食用这种水果，否则可能无法改善体质，反而会加重病情并对身体健康造成威胁。肾功能不全的人，由于代谢率较低，也不能食用米蕉，否则可能导致高血钾症。

吃太多香蕉会有什么后果？

　　上火。

香蕉是一种温性水果，进入人体后能够增加阳气。然而，如果食用过量，则可能导致体内阳气过多，引发上火症状。香蕉富含膳食纤维和大分子物质，过度食用会增加胃部负担，影响消化能力，导致便秘、腹胀等消化不畅症状。

小米蕉每天需要吃几个合适？

建议最好只吃3个。

虽然小米蕉的营养价值高，口感也非常好，但是需要注意每天的摄入量，以避免对身体造成不利影响。一般来说，每天最好不要超过三个小米蕉。这样不仅可以预防身体不适的情况，还可以提供人体所需的蛋白质、维生素C、矿物质和微量元素，从而在一定程度上提高个人的免疫力。此外，小米蕉还具有润肠通便、美容养颜等功效。

如果小米蕉还没有完全成熟，是否可以食用呢？

不推荐食用。

不推荐食用未熟的小米蕉。未熟小米蕉含有较高的鞣酸含量，这会产生一定的收敛效果。如果食用，会对肠胃的消化和吸收产生不利影响，同时增加肠胃负担，导致腹胀、便秘等消化不良问题。小米蕉的外皮应呈黄色，硬度适中，口感和营养价值都很不错，建议大家食用。