荷叶减肥的效果如何呢？实际上，荷叶减肥的效果非常不错。因为荷叶主要通过促进肠胃蠕动、排水利尿和提升代谢等几个方面来实现减肥效果。从这些效果来看，荷叶减肥的效果实际上很好。下面我们将详细介绍荷叶减肥为什么效果会如此出色。

帮助肠道运动，排除有害物质：荷叶茶富含纤维，可以促进肠道运动，帮助排便，清除体内毒素。相比一般高纤食物，荷叶茶具有更好的通便效果，解决了便秘问题，使腹部逐渐平坦起来。

促进排尿，促进健康消脂：荷叶茶中的香料化合物可以有效地溶解脂肪，防止脂肪在体内积聚；维生素B1、C和咖啡因可以促进胃液分泌，有助于消化和消脂。对于经常感到疲劳的压力一族，少吃多动但却无法减肥的气滞类型的肥胖者来说，像anslim花草茶这样提取自荷叶的茶，可以发挥双重瘦身效果。同时，荷叶茶还具有优秀的利尿功效，长时间坐着少动的上班族，容易水肿、脾虚、气虚的女性朋友们，应该多喝荷叶茶，当体内多余的脂肪和潴留的电解质被排出时，人自然会变得苗条。

富含茶瘦素，推动新陈代谢：茶瘦素是一种天然的蛋白质成分，能够平衡食欲和能量，并且不含任何对身体有害的化学物质，不会引发腹泻和腹痛等不良反应。缺乏茶瘦素会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能够补充体内消耗的茶瘦素，提高新陈代谢，让你拥有易瘦的身体。